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책속글귀

탄탄한 문장력 -브랜던 로열 지음 책소개 탄탄한 문장력 - 브랜던 로열 지음 탄탄하지 않은 글은 낙서일 뿐이다! 읽는 것만으로 글이 확 좋아지는 가장 실용적인 글쓰기 매뉴얼 ​ ​ 글을 잘 쓰는 것은 재능이 아니다. 그것은 오로지 습관의 결과물 일뿐이다. ​ ​ 보기 좋고 읽기 쉬운 정교한 글쓰기의 법칙 20가지를 제시한다. 이것을 기억한다면 정교한 글쓰기에 도움이 될 것이다. 글쓰기는 언제나 쉽지 않다. 무조건 많이 써보는 것이 답일까? 수굿하게 많이 쓰고 고치면서 훈련하고 단련하는 것이라 생각된다. 20가지 기본 요약 구조 1. 결론부터 제시하라. 2. 주제를 몇 개의 부분으로 쪼개서 본론을 만들고, 머리말을 활용하라. 3. 글의 흐름을 명확히 보여주려면 접속사를 사용하라. 4. 여섯 가지 구조를 활용해 생각을 적절히 배치하라. 5... 더보기
직장에서 동료의 신경을 거스르는 행동! 우리는 때로 좋아하는 일을 하는 것보다 싫어하는 행동을 하지 않는 것이 도움 된다. 직장에서는 더욱 그러하다. 직장에서 동료의 신경을 거스르는 행동은 어떤 것이 있을까? 공감과 재미있는 글이라 공유해 본다. ▶직장에서 동료의 신경을 거스르는 행동에는 어떤 것들이 있을까? 이 목록을 다 설명하려면 시간이 아주 많이 필요하다. 일단 엘리베이터에서 사람이 다 내리기 전에 냉큼 올라타는 행동부터 시작하여 지각을 반복하는 행동, 구내식당 자리에 더러운 컵과 접시를 그대로 두고 가는 행동, 음식 냄새를 풍기는 행동, 자리에서 몸치장을 하는 행동 (손톱 깎기, 머리 빗기, 칫솔질 등), 개인적인 통화를 하는 행동, 껌을 씹는 행동, 큰 목소리로 떠드는 행동, 휘파람을 불거나 콧노래를 부르는 행동, 소음이 큰 전자 제.. 더보기
왜 늙을까 책속글귀 노화의 메커니즘 왜 늙을까 인간은 태어날 때부터 늙기 시작한다. 그때 몸속에서는 어떤 일이 일어나는 걸까? 최근 크게 주목받고 있는 노화 현상의 주범인 AGE와 우리 몸을 좀먹는 '산화'와 '당화' 현상이란? 우리가 살아가는 데 꼭 필요한 것이 포도당과 산소다. 둘 중 하나라도 없으면 우리는 목숨을 잃는다. 그러나 얄궂게도 포도당과 산소야말로 우리를 노화에 이르게 하는 주된 원인이기도 하다. 포도당과 산소가 결합함으로써 물과 이산화탄소와 에너지가 생성된다. 이 과정에서 포도당이 원인인 '당화', 산소가 원인인 '산화'라는 나쁜 작용이 일어난다. 당화와 산화는 둘 다 우리 몸을 여기저기 손상시키고 노화시킨다. 살아 있는 것 자체가 당화와 산화의 원인이 되므로 생각해보면 우리는 울음을 터뜨리며 태어.. 더보기
말투 하나 바꿨을 뿐인다(4장, 5장) -나이토 요시히토 지음 책소개 말투 하나 바꿨을 뿐인다 - 나이토 요시히토 지음 ​ 일, 사랑, 관계가 술술 풀리는 40가지 심리 기술 왜 어떤 사람은 말이 통하고, 어떤 사람은 말이 안 통할까? 말투 하나 바꿨을 뿐인데, 인생이 바뀐다! ​표지글 말투를 아주 조금만 바꿔 보라. 그것만으로도 하고 있는 일이 더 잘 풀리고 인간관계가 극적으로 달라진다. 말을 잘 사용하면 돈을 벌 수 있고, 이성과 사이좋게 지낼 수 있으며, 행복한 결혼생활도 할 수 있다. 사람은 심리로 움직이고, 심리는 말로 움직이기 때문이다! 4장. 어떻게 말하면 상대를 바라는 대로 행동하게 할까 ​ 자신이 직접 결단한 것처럼 믿게 하라 (사람은 똑같은 말을 계속 듣는 동안 그 말대로 되고 싶은 마음이 든다) ​ 기대를 걸면 기대에 부응하려고 한다 ​ 결론을 .. 더보기
착한여자가 더 상처받는다- 라이이징 지음 독서노트 착한여자가 더 상처받는다 - 라이이징 지음 ​ 책 제목을 보며 어떤 내용인지 짐작해 본다. 착한여자의 수식어에 따르는 손해, 피해, 상처, 고민, 순종, 희생, 후회와 원망 등의 단어가 떠오르며 씁쓸함을 느낀다. 착한여자의 상처에 대한 이야기다. 그에 대한 분석과 해결책을 알려 주어서 아주 좋았다. 저자는 정신과 전문의며 의학박사이다. 착한 여자로 살면서 받은 상처를 들여다보며 놀랍고 답답하다. 가족, 가장 가까운 사람에게 상처받기에 더하다. 착한 여자들의 상처, 더 이상 되풀이되지 말아야 한다는 생각이 든다. 정신과 의사인 저자는 문과적 뇌와 이과적 사고 훈련을 받았다. 저자의 객관적이고 이성적인 분석과 해결책이 눈길을 끈다. 사연과 함께 사이다처럼 시원한 해결책을 만난다. ​ 1장 '좋은 며.. 더보기
제3의 성공 - 아리아나 허핑턴 지음 책소개 제3의 성공 - 아리아나 허핑턴 지음 ​ 더 가치있게 더 충실하게 더 행복하게 살기 ​ 성공이란 진정 무엇인가? 무엇이 과연 성공인가? 이제 성공의 척도가 바뀌었다! 성공의 통념을 깬 과학적 연구보고서, 스테레스와 질병에 대한 통계자료, 기업경영의 성과실례로 제시하는 성공의 새로운 모델, 개인에서 가정, 학교, 기업까지 삶과 일의 방식을 바꾸며, 전세계에 '제3의 성공' 돌풍을 불러일으킨 혁신적 저서! 위의 글귀는 책표지에 쓰인 것이다. 제3의 성공이란 책 제목이 우리가 생각하는 성공과는 조금은 다른 의미가 아닐까 생각이 든다. ​ 요점부터 보면 제3의 기준 웰빙, 지혜, 경이, 베풂이다. ​정신 없이 돌아가는 일상 속에서 스트레스를 받고 무엇을 하며 사는지, 무엇을 위해 사는지 생각할 겨를도 없.. 더보기
얼굴이 빨개지는 아이 -장 자끄상뻬 지음 책소개 얼굴이 빨개지는 아이 -장 자끄상뻬 지음 얼굴 빨개지는 아이(마르슬랭 카이유)와 에츄 재채기하는 아이(​르네 라토​)가 만났다. 둘은 만나서 재미나게 논다. 글과 그림이 꾸미지 않고 끄적인 듯 편안하게 느껴진다. 만화 같은 느낌으로 편안하게 책장을 넘긴다. 글이 많거나 그림이 화려하지 않지만 많은 의미와 담긴 뜻은 적지 않아 보인다. 둘은 보통의 아이들보다 조금 다른 모습이지만 서로를 긍정적인 눈으로 바라본다. 둘은 있는 그대로의 모습을 인정하고 받아들이며 친구가 된다. 방학 때 '에츄' 재치기 하는 친구가 이사를 가며 헤어진다. 성인이 되어서 우연히 만난다. '에츄'라는 재채기 소리를 듣고 서로를 알아본다. 둘은 바쁜 일상 속에서도 서로의 존재에 대해 소중하게 생각한다. 만나서 재미난 계획을 하.. 더보기
긍정의 심리학- 심리학 박사 이민규 지음 책소개 긍정의 심리학 - 심리학 박사 이민규 지음 우리는 생각과 태도로 인생을 변화시킬 수 있다. "생각이 바뀌면 행동이 바뀌고, 행동이 바뀌면 습관이 바뀌고, 습관이 바뀌면 인생이 바뀐다"라는 윌리엄 제임스의 명언처럼 긍정의 생각은 인생을 바꾸는 가장 좋은 방법이다. 자기를 좋아하는 친구 9명을 두고 싫어하는 한 사람을 생각하는데 거의 모든 시간을 소모하면서 괴로워하는 것은 어리석은 생각이다.자기를 이해해 주는 친구가 한 명뿐일 때조차 그 한 명의 친구를 둔 것에 감사하며 행복해하는 것이 긍정의 심리학이라 저자는 말한다. 부정적인 것에 초점을 맞출 것인가, 긍정적인 것에 초점을 맞출 것인가를 결정하는 것은 자신의 몫이다. 타인을 바꿀 수 없다. 자신이 변해야 한다. 자기 자신이 변하는 방법은 긍정적인 .. 더보기
삶이 당신을 통해 살도록 하라 책속글귀 로저 키이스 (Roger Keyes)의 아래 시는 일본 화가 가쓰시카 호쿠사이(1760~1849)의 그림에 영감을 받았다. 이 시에는 호쿠사이가 그림으로 전하는 메시지가 잘 담겨 있으며, 그것은 이 책이 전하는 메시지이기도 하다. 이 시를 여러분의 여정에 필요한 양식으로 선사한다. 호쿠사이가 말하기를 호쿠사이가 말하기를 주의 깊게 보라. 그가 말하기를, 주의를 기울이고 알아차려라. 그가 말하기를, 계속 바라보면서 호기심을 지속하라. 그가 말하기를, 특별한 목적을 가지고 바라보지 말라. 그가 말하기를, 늙어감을 오히려 반기라. 그가 말하기를, 계속 변화하라. 그러면 당신 자신에게 더 가까워질 테니까. 그가 말하기를, 막히면 받아들이고 또 받아들여라. 그것이 당신의 흥미를 끄는 한 그가 말하기를, .. 더보기
진정한 땀의 대가는 그래서 우리가 무엇을 얻느냐가 아닙니다. 그래서 우리가 무엇이 되느냐입니다. 진정한 땀의 대가는 그래서 우리가 무엇을 얻느냐가 아닙니다. 그래서 우리가 무엇이 되느냐입니다. 당신은 무엇이든 가질 수 있습니다. 그러나 모든 것을 가질 수는 없습니다. ! 신은 다 주지 않는다. 원하는 것을 가질 수 있지만 모든 것을 가질 수는 없다. 신은 공평하다. 다 가질 수는 없다. 난 무엇을 가질까? 그토록 바라던 일이라면 일이라면 허락이 떨어지기를 기다리지 말고 지금 당장 저지르세요. 후회는 내일 해도 늦지 않습니다. ! "그토록 바라던 일이라면" 바라던 일이라면 눈치 보지 말고 시작하자. 후회는 그동안 많이 했을 것이다. 이미 내게 익숙해진 것들에 물음표를 가지고 저항할 때 비로소 변화가 시작됩니다 ! 당연하다는 생각에서 벗어나 보자. 왜?라는 의문을 가져본다. 물음표를 가지고 다시 바라볼.. 더보기

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