< 독서노트,독서HAZA365>/독서노트-2017년 썸네일형 리스트형 자존감 수업中 -윤홍균 저 ⊙그래도 그냥 계속하라 사실 마음의 장벽은 실질적인 방해물이 아니다. 긍정적 보상이 없거나 부정적 보상이 너무 커서 그렇지, 우리의 노력을 직접 막아서지는 않는다. 실질적인 변화를 느끼고 싶다면 계속 진생하는 것이 중요하다. 마음의 저항을 극복하지 못한 채 안고 가야 할 때도 있다. 벽에 부딪히다보면 근력이 자연스럽게 생긴다. 멈추지 않고 그냥 계속하기, 그것이 변화를 앞당긴다. ⊙자신을 사랑해도 괜찮다. 이제는 자기 스스로를 사랑해도 괜찮다고 받아들여야 한다. 사랑 앞에선 좋은 것과 나쁜 것이 없다. 사랑해야 할 것과 하지 말아야 할 것이 없다. 성격이 소심하거나 자존감이 낮다는 이유로 사랑을 거부해선 안된다. 지금 있는 그대로의 모습을 사랑하면 된다. 우리는 완전한 사랑을 꿈꾼다. 불치병.. 더보기 자존감 수업中 -윤홍균 저 잘 사랑하기 위한 기초공사 '자신을 사랑스러운 존재로 인식하기'는 사랑을 지속하는 데 꼭 필요한 기초 공사다. 이것이 무너지면 안정된 사랑을 이어갈 수 없다. 사랑을 지키려고 온갖 노력을 기울이는 사람들이 매번 고개를 떨구는 이유 중 하나는 결정적으로 '내가 사랑스러운 사람'이라는 사실 하나를 잊기 때문이다. 많은 사람들이 사랑하고 사랑받기 위해 노력한다. 외모를 보기 좋게 가꾸고, 말투나 행동, 심지어 능력과 직장까지 바꾼다. 하지만 이 모든 노력에 앞서 '내가 나를 사랑하기'가 되어야 한다. 그래야 사랑을 할 때 상대와의 관계에 집중 할 수 있다. 나에 대한 확신이 약하면 상대를 생각해야 할 때 나를 생각하고 나를 생각해야 할 때 상대를 생각하게 되기 때문이다. 이런 경험을 반복한 사람이라면 지.. 더보기 원고지 10장을 쓰는 힘 中 -사이토 다카시 저 ⊙일단 어떤 작가나 사상가든 자신이 좋아하는 사람의 작품을 매일같이 읽고 그 세계에 빠져 보라. 그들의 문체에서부터 사고방식까지 흉내내다보면 포지션을 찾을 수 있고, 전반적인 글쓰기 능력도 향상될 것이다. 물론 시간적으로 여유가 있어야 하므로 직장인보다는 자유 시간이 많은 학생들이 방학을 이용해 집중적으로 연습하면 좋다. ⊙글쓰기의 출발점에는 반드시 '느낀다', '생각한다'는 행위가 있다. 느끼고 생각하는 것이 없으면 글쓰기의 모티브를 찾을 수 없다. 그러기 위해서는 어떤 대상이 필요한데, 이왕이면 흥미를 가질 수 있는 대상을 정하고 그것에 대해 자신이 어떻게 느꼈는지를 잘 생각해본다. 그 후에 그것을 글쓰기로 연결시킨다. 그저 막연히 '좋았다.', '재미있다' 정도로는 글쓰기 모티브가 되지 못한.. 더보기 연금술사 中 -파울로 코엘료 저 "나는 살렘의 왕일세." 노인이 말했다. "어째서 왕께서 양치기와 더불어 이야기하니까?" 너무나 놀라 당황하고 들뜬 기색을 숨기지 못한 채 산티아고가 물었다. "이유야 많지. 그러나 정작 중요한 것은, 자네가 자아의 신화를 이룰 수 있게 되었다는 걸세." 산티아고는 '자아의 신화'가 무엇을 의미하는지 알 수 없었다. "그것은 자네가 항상 이루기를 소망해오던 바로 그것일세. 우리들 각자는 젊음의 초입에서 자신의 자아의 신화가 무엇인지 알게 되지. 그 시절에는 모든 것이 분명하고 모든 것이 가능해 보여. 그래서 젊은이들은 그 모두를 꿈꾸고 소망하기를 주저하지 않는다네. 하지만 시간이 지남에 따라 알 수 없는 어떤 힘이 그 신화의 실현이 불가능함을 깨닫게 해주지." 노인의 이야기는 젊은 양치기에게 그리 대.. 더보기 아이 내면의 힘을 키우는 몰입독서 中 -푸름 아빠 최희수 저 ⊙아이에게 올바르게 반응하기 위해서는 아이를 독립된 인격체로 존중해 주어야 한다. 호칭 하나라도 아이가 자존감을 느낄 수 있도록 신경써야 하는 것은 당연하다. 아이는 불러 주는 대로 자라게 마련이다. ⊙책읽는 즐거움에 빠진 아이에게는 굳이 예의범절을 일일이 가르칠 필요가 없다. 아이 스스로 책 속에서 깨우쳐가기 때문이다. 책을 통해 도덕적.사회적 판단을 배우며 삶의 진정한 가치를 깨달아 가는 것이다. ⊙독서교육은 책을 읽으면서 단순히 지식을 축적하는 것이 아닌, 아이의 두뇌 구조를 다르게 바꾸는 교육이다. 책을 읽으면서 방대한 지식을 습득하는 과정에서 사고의 수준도 점점 높아지고 어느 순간 지식이 통합되는 질적인 변화가 일어나면서 세상과 인간을 깊게 이해하는, 우리와 전혀 다른 새로운 인류로 성장.. 더보기 1만권 독서법 中 -인나미 아쓰시 저 독서를 너무 무거운 것으로 여기고 있는 것은 아닐까요. 지금 시대는 미디어를 대하는 자세 자체가 급변하여 그에 따라 우리는 '읽는 법'과 '듣는 법' 자체도 변화하고 있습니다. 인터넷 뉴스나 SNS에서 발신되는 정보를 습득하는 과정에서 '적당히 읽는 법'에 익숙해진 것입니다. 이런 상황에서 책을 읽을 때만 기존의 '정독'이라는 방식을 고집하기는 더 이상 어렵지 않을까요. 책에 대해 고지식한 사람일수록 앞으로 점점 독서가 힘드러질 것이라는 걱정이 앞섭니다. 하루 한권 일주일 독서계획을 세운다. 매주 6권을 기준으로 삼는다. 저는 주 10~14권, 월50~60권, 연700권 정도의 책을 읽습니다. 책 읽기를 업으로 하는 저와는 달리 여러분에게 이 정도의 책 읽기를 권할 생각은 없습니다. 하지만 저.. 더보기 지금 시작하는 인문학 中 -주현성 저 자아가 아니라 자기다 융의 이론에 접근하려면 먼저 그림자shadow라는 개념을 알아야 한다. 그림자란 우리 자신이 인정하기 힘든 인격의 다른 측면을 말한다. 자아와 그림자는 서로 양극에 있으면서도 균형을 이루는데, 우리가 볼 때는 열등하거나 야만적으로 보이는 어두운 면이다. 우리가 이유 없이 어떤 사람을 싫어하게 되는 경우, 그 사람이 바로 자신의 그림자를 보여주고 있기 때문이라고 한다. 이 그림자는 꿈속에서 대개 부정적인 인물 등으로 나타난다. 융은 그림자를 나쁜 것으로 외면하기보다, 자기 일부분으로 적절하게 받아들임으로써 자아와 무의식이 통합될 수 있다고 말한다. 그리고 자신의 그림자를 충분히 고찰할 수 있을 때 꿈 등을 통해 다음 단계라고 할 수 있는 아니마anima와 아니무스animus를 접할 가.. 더보기 4차 산업혁명 교육이 희망이다 中 -류태호 저 지금 우리가 제4차 산업혁명 시대를 준비하면서 염두에 둘 점은 미국이나 영국이 제4차 산업혁명을 선도할 수 있었던 원동력은 기술이 아니라 바로 교육 방식에 있다는 것이다. 미국과 영국에서는 이른바 한 가지 답을 정해놓고 암기한 내용을 평가하는 것이 아니라 학생들이 수업에서 토론과 질문 과정을 통해 끊임없이 새로운 가능성을 탐구할 수 있도록 지원한다. 또한 모든 학생이 동일한 교과 과정을 이수해야 하는 우리와 달리 미국이나 영국의 학생들은 수준별 학습을 통해 과학별로 자신의 수준에 맞는 내용만 공부하면 된다. 자신이 더 잘하거나 더 관심 있는 과목에 더 많은 시간을 집중할 수 있는 것이다. 4차 산업혁명 시대에 어떤 변화가 일어날 것인지 대략 살펴보면, 우리가 왜 핵심 분야에서 이뤄질 기술 개발뿐 아니라 .. 더보기 살아야 하는 이유中 -강상중 저 운명은 받아들이고, 인위는 극복하자. 두말할 것도 없이 인간은 만능이 아닙니다. 만능이 아니라는 것은 한계가 있다는 뜻입니다. 운명이라고 바꿔 말해도 좋겠지요. 이를테면 태어난 나라나 장소, 혈통이 그렇습니다. 부유한 가정에서 태어나는가 가난한 가정에서 태어나는가, 아름다운 용모나 운동신경, 좋은 머리를 타고나는가, 남자로 태어나는가 여자로 태어나는가......또 교통사고를 당하는 것도, 크고 작은 질병에 걸리는 것도, 수명이 얼마나 될지도 인간이 결정할 수 없습니다. 이 중에는 운명이라고 단정할 수 없는 것도 있지만, 대부분의 경우 '운이 좋다'거나 '운이 나쁘다'라는 표현으로 말해지는 것들입니다. 자연재해를 당하는 것도 있지만, 대부분의 경우 '운이 좋다'거나 '운이 나쁘다'라는 표현으로 말해지는 .. 더보기 빅스위치 中 -니콜라스카 저 웹은 우리가 서로를 위해 만든 세계? 인터넷이 해방의 기술이라는 생각은 너무나 당연하다. 인터넷은 우리에게 자신을 표현하고, 우리의 생각과 열정을 공유하고, 영혼의 반려자를 찾아 함께 하고, 상상할 수 있는 거의 모든 주제에 관한 정보를 찾아내는 데 전례 없는 자유를 주었다. 많은 사람들은 온라인 탐사를 근본적으로 완전히 새로운 종류의 민주주의 국가로의 여정, 즉 우리를 현실세계에 구속할 수 있는 물리적이고 사회적인 한계 및 속박으로부터 벗어난 민주주의 국가로의 여정처럼 느낀다. 통상적인 전문용어로 말해, 개인의 "권력화"로서 웹이 갖는 의미는 심지어 웹의 상업화를 한탄하거나 웹의 대다수 콘텐츠의 저질성을 비난하는 사람들에게도 거의 보편적으로 받아들여지고 있다. 2006년 초, 카토연구소의 온라인 저널인.. 더보기 이전 1 2 3 4 ··· 20 다음