아웃풋 트레이닝 -가바사와 시온 지음

 

책 소개

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아웃풋 트레이닝

-가바사와 시온 지음

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아웃풋 트레이닝 책은 글반 그림반이다. 이해를 돕기 위해 표시해둔 그림이 전달력 있게 준비되어 있다. 이번 포스팅은 사진으로 대체해야겠다.  핵심 그림은 첫 번째 사진이다. 다음 사진부터 편하게 넘겨보면 좋을듯하다.

 

인풋이란

뇌 안에 정보를 넣는, 즉 '입력'하는 것,

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아웃풋이란

뇌 안에 들어온 정보를 뇌 안에서 처리하여 바깥으로 '출력'하는 것을 가리킨다.

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구체적으로 말하면

'읽기' '듣기' 가 인풋이고,

'말하기' '쓰기' 행동하기'가 아웃풋이다.

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피드백

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긍정적인 말

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아이콘택트

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인사

인간관계

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감사

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메모

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아이디어

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멍 때리기

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실현되는 목표

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인풋과 아웃풋의 황금비율 3:7

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아웃풋은 행동하기

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꾸준함

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가르치기

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작은 목표 설정하기

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먼저 책상 앞에 앉자, 의욕은 따라온다.

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직감을 믿고 결단하기

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생각을 말로 표현하거나 노트에 적기

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글쓰기는 일단 완성하기, 고치기 다듬기 5:5

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분노 다루기

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하루에 7시간 잠자기

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일기 쓰기

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아웃풋의 기본 법칙에서 과학적 전달 화법, 능력을 최대한 끌어내는 글쓰기, 압도적으로 결과를 내는 사람의 행동력, 아웃풋 능력을 향상시키는 7가지 훈련법을 소개한다. 책 내용을 사진으로 옮겼다.

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핵심은

인풋은 '읽기' '듣기'이고,

아웃풋은 '말하기' '쓰기' 행동하기' 이다.

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아웃풋 트레이닝(output traning)     -가바사와 시온 지음

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