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책추천

<책속글귀> 다산 선생 지석경영법 中 (by 주부독서연구소) 다산 선생 지석경영법 中 -정민 저 어느날 저녁 주인 노파가 제 곁에서 잡담을 나누다가 갑자기 묻더군요. "나리께서는 글을 읽으셨으니, 이 뜻을 아실는지요? 부모의 은혜는 한가지인데, 어머니는 수고로움이 더 많습니다. 하지만 성인이 가르침을 세울 적에 아버지는 무겁게 보고 어머니는 가벼이 여겨, 성씨도 아버지를 따르게 하고 상복(喪服)도 어머니는 낮추었습니다. 친가 쪽은 일가를 이루지만, 외가는 제외합니다. 너무 치우친 것이 아닌가요?" 제가 대답했습니다. "아버지께서 나를 낳아주신 까닭에 옛 책에서는 아버지를 나를 처음 태어나게 해주신 분으로 여긴다네. 어머니의 은혜가 비록 깊지만 천지에 처음 나게 해주신 은혜가 더욱 중한 것일세." "나리 말씀이 꼭 맞지는 않습니다. 제가 생각해볼 때 초목에 견준다면.. 더보기
<책속글귀>다산선생 지식경영법 中 (by주부독서연구소) 혼자웃다 양식이 생기면 먹을 이 없고 아들이 많으면 배고파 걱정. 높은 관리 대부분 멍청이이고 재주꾼은 재주를 베풀 데 없네. 온전한 복 갖춘 집 많지가 않고 지극한 도리는 늘 더디다네. 구두쇠 아비엔 방탕한 자식 아내가 똑똑하면 신랑은 바보. 보름달은 번번이 구름 가리고 꽃 피면 바람이 불어 떨구네. 사물마다 모두 다 이와 같거니 혼자웃음 아무도 아는 이 없네. -다산 다산 버전의 '머피의 법칙'이다. 높은 벼슬아치는 만날 사람 좋은 너털웃음으로 그 무능을 감춘다. 재주 있는 젊은이는 그 재주를 펼칠 기회를 한 번도 못 만나기 쉽다. 아비가 구두쇠 소리를 들어가며 한푼 두푼 모은 재산은 방탕한 자식이 하룻밤 노름으로 다 날려버린다. 왜 똑똑한 여자는 언제나 멍청한 사내에게 시집가는가? 보름밤에 달구경 .. 더보기
<책속글귀>(나와 우리 아이를 살리는) 회복탄력성 中(by주부독서연구소) 먼저 감정을 알아차려야 한다. 감정이 중요하다면 감정을 알 필요가 있습니다. 감정을 알아차려야 조율하고 통제할 수 있기 때문입니다. 감정은 두뇌 활동의 총사령관 역활을 하는 '전두엽', 감정과 기억을 주관하는 '변연계', 성욕, 식욕, 싱체리듬, 신진대사 등의 활동과 관련된 '시상하부', 수면과 호흡 등 생명 유지와 관련된 역할을 하는 '뇌간'등의 연결회로에 중요한 영향을 미칩니다. 강한 감정일 때는 전두엽의 기능이 대체로 억제되어 계획, 우선순위 정하기, 결정과 선택, 문제 해결 등이 어려워집니다. 그리고 감정적인 스테레스를 지속적으로 받으면 두뇌가 잘 발달하지 못하게 됩니다. 이처럼 감정은 두뇌활동에 핵심적인 역할을 하기 때문에 감정을 알아차리는 것이 중요합니다. 자동차를 운전할 때도 계기판이 있기 .. 더보기
<책속글귀>회복탄력성 中 (by주부독서연구소) #회복탄력성 ∨회복탄력성의 특성 미국 심리학회에서는 회복탄력성의 특성을 몇 가지로 요약했습니다. 첫째, 현실적인 계획을 세워 한 걸음씩 수행해 나가는 힘(목적성과 인내심)입니다. 둘째, 자신의 강점과 능력에 대한 긍정적이고 낙관적인 태도와 확신(경험 중시)입니다. 셋째, 의사소통과 문제 해결의 기술(관계의 기술)입니다. 넷째, 감정에 대한 이해와 조절 능력(평정심)입니다. 이 가운데 가장 중요한 것이 '감정에 대한 이해와 조절 능력'입니다. 왜냐하면 감정은 심장의 활동에 직접적이고 즉각적인 형향을 줄 뿐 아니라 이에 따라 약 1,400여 가지의 신체화학적 변화를 일으킬 수 있기 때문입니다. 또한 의사소통과 문제해결의 기술, 즉 관계의 기술도 중요합니다. 하버드대학교 졸업생들을 20대부터 90대까지 75년.. 더보기
<책속글귀>회복탁력성 中 (by 주부독서연구소) #회복탄력성 긍정성이 높아지면 남을 더 배려하고 더 도와주고 기부와 봉사 활동도 더 많이 하게 된다는 많은 영구가 있다. 한마디로 긍정적인 사람은 더 착하고 좋은 사람이다. 또한 배려나 봉사 활동은 사람을 더욱더 행복하게 해주고 긍정성을 높여준다. 긍정성의 선순환이 일어나게 되는 것이다. 이러한 긍정성은 모든 면에서 강한 회복탄력성을 갖게 해준다. 경제적 어려움이든 건강상의 역경이든 인간관계에서의 갈등이든 인생의 어려움을 꿋꿋이 이겨내고 오히려 그러한 어려움을 통해 더욱더 크게 성장하는 힘을 갖게 해준다. 긍정성이 그러한 힘을 지녔다는 사실은 수많은 연구들이 실증적으로 입증하고 있다. 포스트와 니마크는 이러한 연구들을 정리하여 왜 좋은 사람들에게 결국 좋은 일ㅇ 생길 수밖에 없는지를 밝히고 있다. 남을 .. 더보기
손자병법 13. 정보전 [용간篇] #손자병법 #정보전[用間] 13. 정보전 [用間] -첩보전에서 승리하는 자가 마지막 승자가 된다 [용간](用間)은 손무가 여러 번 적을 아는 것을 승리의 전제 조건으로 삼은 만큼, 첩자 활용의 중요성과 다섯 종류의 첩자 이용 방법, 기밀 보전의 규율, 첩자의 임무, 특히 반간(反間)의 중요성에 대하여 논하고 있다. [손자병법]의 전체주제이며 앞의 12편에서 일관되게 주장했던 '지피지기'(知彼知己)의 사상을 이 편에서 마무리하여 1편의 주장을 구체적을 완성하고 있다. 그리하여 '미리 이긴 다음에 싸움에 임하라'는 그의 가르침의 구체적인 모습을 볼 수 있다. 손무는 말하였다. 10만 명의 병사를 천 리 밖으로 출정시키려면, 백성과 나라가 부담해야 하는 전쟁 비용이 하루에 천 금이 들어간다. 그리고 나라 안팎.. 더보기
손자병법 12. 초토화 작전술 [火攻篇] #손자병법 #초토화 작전술[火攻] 12. 초토화 작전술 [火攻篇] -마지막까지 싸움의 결과를 생각하라 [화공](火攻)은 [화](火) 또는 [화진](火陳)이라고도 부른다. 이 편은 고대의 전투에서 무척 중요시했던 불로 하는 공격을 다섯 가지 종류로 나누고, 그 실시 방법과 필수 조건을 말하고 있다. 손무 이전에는 어떠한 형태이든 전쟁에 화공을 이용한 사례가 많았으므로, 그의 화공법도 이론적 체계 외에는 독특한 것이 없다. 도리어 이 편에서 중요시되는 점은 전쟁의 표면적 승리보다도 전쟁의 궁극적 목표를 달성하였는가의 여부를 묻고, 또 군주와 장수들에게 감정에 치우친 전쟁의 도발이나 개인적인 분노 때문에 전투를 추구하는 행동을 경고한 신중한 전쟁론인 '신전사상'(愼戰思想)을 제기한 것이라고 할 수 있다. 이는.. 더보기
손자병법 11. 지형 활용 [구지篇] #손자병법 #지형 활용.구지[九地] 11. 지형 활용[九地] -극한상태에서 모든 걸 걸고 싸워라. [구지](九地)는 말 그대로, 공격 작전의 변화에 따라 전쟁터를 아홉 종류로 분류하고, 그 지역의 특성과 영향력이나 작용에 적절한 작전변화의 원칙을 논하는 편이다. 이 아홉 지형 중 다섯 가지인 오형(五形)은 제8편[구변](九變)에서 이미 말한 바 있다. 또한 지리와 지형에 대해서는 [행군]과 [지형]에서도 말하였다. 앞 편에서는 자연적인 형세를 기준으로 구분했지만 이 편에서는 대체로 아군과 적군이 놓여 있는 상황을 근거로 구분했다. 자연지리와 인문지리 정도의 차이라고 할 수 있다. 손무는 지형과 더불어 적의 약점을 만들고, 주도권을 쟁취하며, 빈틈을 찌르고, 빠르게 출동할 것을 거듭 강조하였다. 아울러 적.. 더보기
손자병법 8. 임기응변[九變 篇] #손자병법 #임기응변 8. 임기응변[九變] -상황 변화에 따라 변신하라 이 [구변](九變)의 내용은 그 명칭만큼이나 변화무쌍하고 통일성이 없다. 먼저 전쟁에서 피해야 할 아홉 가지 지리와 지형상의 상황을 말한다. 그 다음에는 다섯 가지 유리한 상황인 오리(五利)에 대해서도 비교하고 있다. 그리하여 당면한 구체적 형세에 근거하여 민감하게 임기응변(臨機應變)하는 방법을 논하였다. 또한 그 이해 관계에 대하여 지혜 있는 장수로서 고려해야 할 사항. 이웃 나라를 굴복시키는 전술을 제시하고, 마지막으로 '유비무환'(有備無患)의 사상을 강조하면서, 장수가 범하기 쉬운 다섯 가지 위험 상황인 오위(五危)를 제시하였다. 손무가 말하였다. 대게 용병의 원칙은 장수가 군주로부터 출동 명령을 받고, 군사를 징집하여 군대를 .. 더보기
<책속글귀>-살아갈 날들을 위한 공부 中(by 주부독서연구소) 귀 기울여 들으라 작은 선행이 우리의 모습을 결정한다. 따라서 진정으로 사소한 일이란 없다. 인생은 작고 사소한, 눈에 뜨이지조차 않는 일들로 이루어진다. 좋은 말을 하고 좋은 행동을 하도록 노력하라. 그러면 사랑이라는 커다란 나무가 자라날 것이다. 확신하지 못한다면 말하거나 행동하지 말라. 이는 아주 중요한 원칙이다. 무언가 성취하려면 노력해야 한다. 가장 힘들고도 중요한 노력은 떠들어대지 않는 것이다. 귀기울여 들으라. 그리고 아주 조금만 말하라. 물에게 배우라 물이 산꼭대기에 머물지 않듯 겸손은 오만과 함께 머물지 못한다. 물과 겸손은 모두 낮은 곳을 향한다. 다른 사람에게서 자기 자신의 어리석음을 보는 것만큼 스스로를 개선시켜주는 일은 없다. 겸손을 배우려면 혼자 있는 시간에 자신의 오만한 생각과.. 더보기

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