사회적 뇌 -매뉴 D. 리버먼 지음

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사회적 뇌  -매뉴 D. 리버먼 지음

 

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인간은 어떻게 타인의 마음을 '읽을' 수 있을까?

뇌는 끊임없이 관계를 맺고 유지하려 한다.

사회적 뇌는 인류의 진화적 선택이다!

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인간을 사회적 동물로 만든 뇌의 모든것!

 

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아스피린 두 알의 효과

 

네이선 디월은 나오미 아이젠버거 등과 함께 처방전 없이 살 수 있는 일반 진통제로도 신체적 고통뿐만 아니라 사회적 고통을 감소시킬 수 있을 것이라는 가정을 검증하기 위해 일련의 연구를 수행했다.

 

그 첫 번째 연구에서 연구자들은 두 집단의 사람들을 살펴보았다.

 

한 집단은 매일 1,000밀리그램의아세트아미노펜(타이레놀)을 복용했고,

다른 한 집단은 약 성분이 전혀 들어 있지 않은 똑같은 양의 가짜 약을 복용했다.

 

두 집단은 모두 3주에 걸쳐 매일 이렇게 타이레놀이나 가짜 약을 복용하고,

매일 밤 그날 얼마나 많은 사회적 고통을 느꼈는지를 묻는 이메일에 답해야 했다.

 

이렇게9일이 지나자 타이레놀을 복용한 사람들은 가짜 약을 복용한 사람들에 비해 사회적 고통을 덜 느낀다고 답했다.

나아가 두 집단 사이의 이 차이는 9일째부터 21일째까지 점점 더 확대되었다.

 

 

두 집단 모두 자신들이 무엇을 복용하고 있는지는 알 수 없었다.

 

그러나 두통을 사라지게 하기 위해 복용하는 이 진통제는 마음의 통증을 사라지게 하는 데도

효과가 있는 것처럼 보인다.

p101

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사회적 고통과 신체적고통이 실제로 똑같은 신경체계에 기초하고 있다고 믿게 되었다. 사람들은 뇌의 이런저런 부위에 대해서는 그리 많이 알지 못해도 진통제에 대해서는 각자의 경험을 바탕으로 어느 정도 알고 있다.

타이레놀의 효과는 고통에 초점이 맞추어져 있는 듯하다. 다시 말해 타이레놀은 단순히 우리의 감각을 무디게 만들거나 유쾌한 느낌을 통해 고통을 잊게 만드는 식으로 작용하는 것이 아니라

이런 약물들이 신체적 고통뿐만 아니라 사회적 고통을 감소시키는 데도 효과가 있다는 사실은 이 두종류의 고통이 긴밀히 연결되어 있음을 시사하는 강력한 증거다.

p103

 

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우리 모두는 다른 사람들과 어울리고자 하는 욕구를 가지고 있다. 다른 사람들이 나를 좋아하거나 칭찬하거나 사랑한다는 것을 알려주는 신호는 행복감에 무척 중요한 것이다.

우리는 얼마 전까지도 이런 신호들에 대해 뇌가 어떻게 반응하는지 전혀 알지 못했지만, 최근의 뇌양상 연구들 덕분에 변화가 생겼다.

자기공명영상 스캐너에 누워 있는 동안에 다른 사람으로부터 받을 수 있는 가장 극적으로 긍정적인 신호는 아마도 (청혼의 말처럼) 다른 사람이 나를 마음속 깊이 사랑하고 있다고 고백하는 글을 읽는 것일 것이다......

 

다른 사람으로부터 감동적인 말을 들을 때 우리의 뇌에서는 우리의 다른 기본적인 욕구들이 보상받을 때와 마찬가지로 복측 선조가 활성화되는 것을 관찰할 수 있다.

p118

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감동적인 말이 사람들에게 실제로 얼마나 큰 보상이 되는지 살펴보기로 했다.

우리는 실험 참가자들에게 이런 감동적인 진술을 자기 것으로 만들기 위한 가격을 제시해보라고 했다.

그러자 다수의 참가자들은 이 특별한 말을 듣기 위해 실험 참가비 전부를 기꺼이 다시 내놓으려 했다. 우리는 간혹 돈의 힘 때문에 마음에도 없는 달콤한 말을 내뱉곤 한다.

그러나 이 실험은 다른 사람이 우리를 사랑하고 있다는 것을 아는 것의 힘도 돈의 힘만큼이나 강력할 수 있다는 것을 보여준다....

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우리가 우리에게 중요한 사람으로부터 특별히 감동적인 말을 들었을 때 이런 반응을 보일지는 쉽게 상상할 수 있다.

그렇다면 아주 낯선 사람으로부터 긍정적인 신호를 받았을 때도 비슷한 효과가 나타날까? 답은 놀랍게도 '그렇다'이다....

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우리의 뇌는 다른 사람들의 긍정적인 평가를 정말 놀라울 정도로 갈망하는 듯하다. 어찌 보면 한 번도 본 적도 없고 앞으로도 만날 가능성이 거의 없는 누군가가 우리에게 덤덤한 칭찬의 말을 건네는 것은 그리 큰 보상이 되지 않을 것처럼 생각된다.

 

그러나 이 경우에도 실험 참가자들의 보상체계는 뚜렷이 증가된 활동을 보였다. 이 실험에 참가한 사람들은 금전적인 보상 과제도 수행했는데, 그 결과 사회적 보상과 금전적 보상이 뇌 보상체계의 핵심 요소인 복측 선조의 같은 부위를 비슷한 정도로 활성화시킨다는 사실도 밝혀졌다.

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긍정적인 사회적 관심은 계속 사용 가능한 자원이기도 하다. 대다수 물질적 자원은 사용할수록 남는 양의 줄어드는 데 반해, 칭찬 같은 긍정적인 사회적 신호는 그것을 주는 쪽이든 받는 쪽이든 모두가 더 많은 것을 얻게 될 것이다.

p122

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우리는 근본적으로 심리적 동물이다. 아니 더 정확히 말해 사회심리적 동물이다.

주식시장의 변동은 경제의 기본 동향과 기업들의 실적 못지않게 사람들의 전반적인 기대심리나 공포에 의해 크게 좌우된다.

우리가 심리학, 신경과학, 그리고 그 밖의 학문들을 통해 우리의 사회적 본성에 대해 많이 알게 될수록,

개인의 차원에서든 사회의 차원에서든 우리의 잠재력을 최대화하는 방향으로 우리의 사회와 제도들을 개혁할 수 있는 기회는 더욱 커질 것이다.

p452

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​사회적 뇌 -매튜 D. 리버먼 지음

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▶한줄 정리

 

"우리는 사회적으로 심리적으로 연결되어있다.

긍정의 방향으로 잠재력을 최대화할수 있다."

 

 

 

 

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