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좋은 글모음

책속좋은글 "하나님이 인간에게 귀 두개와 입 하나를 준 이유가 반드시 있다. 우리는 말하는 것의 2배 이상을 들어야 한다. 경청의 의미는 중요한 정보를 캐치하는 데 머물지 않는다. 그밖에도 매우 중요한 의미가 있다. 다른 사람의 말에 중요한 정보가 있든지 없든지 간에 경청하는 행위 자체가 상대방에게 인정받는다는 느낌을 주어 긍정적인 에너지를 샘솟게 한다." 적당한 칭찬은 상대방의 자존심을 높여준다. 상대방의 말에 동조하는 공감은 원활한 의사소통이 가능해지도록 한다. 그래서 공감은 개인의 삶을 따뜻하게 만들어준다. ​ 더보기
책속좋은글 보이는 것과 보이지 않는것 채우려고만 하는 생각을 일단 놓아 버리고 텅 비울때 새로운 눈이 뜨이고 밝은 귀가 열릴 수 있다. 눈에 보이고 귀에 들리고 손으로 만질 수 있는 영역은 전체에서 볼 때 한 부분에 지나지 않는다. 존재의 실상을 인식하려면 눈에 보이는 부분과 눈에 보이지 않는 부분을 두루 살필 수 있어야 한다. 육지를 바로 보려면 바다도 함께 보아야 하고 밝은 것을 보려면 어두운 것도 동시에 볼 줄 알아야 한다. ​ ​ 더보기
책속좋은글 링컨은 1백년 전에 이런 말을 했다. "한 통의 쓸개즙보다 한 방울의 꿀이 더 많은 파리를 잡을 수 있다." 는 말은 만고의 진리이다. 그러므로 인간관계에 있어서도 누군가를 자기편으로 만들고 싶으면, 우선 그 사람에게 당신이 그의 진정한 친구임을 확인시켜 주도록 하라. 이것이야말로 사람의 마음을 사로잡는 한 방울의 꿀이며 상대의 이성에 호소하는 최선의 방법이다." 더보기
책속좋은글 "우리의 외적인 모습이야 말로 우리가 통제하 수 있는 확실한 요소다. 여기서 중요한 것 역시 감정을 다스리고 거기에 영향을 미치는 것이다. 우리가 하는 행동의 대부분이 감정을 따라 움직이기 때문이다. 우리가 취하는 몸동작과 외모는 우리의 사고방식에 곧바로 영향을 미치기 때문에 대단히 효과적이면서도 쉽게 활용할 수 있는 도구다. 이 두가지는 우리의 감정 패턴과도 직접적으로 연결돼 있다. 직접 실험을 통해 확인해봐도 좋다. ​ 처음에는 고개를 푹 숙이고 얕은 숨을 쉬며 걸어보고, 다음엔 똑바로 들고 뱃속까지 깊이 호흡하며 걸아봐라. 나는 어깨가 약간 굽었는데, 기분이 좀 우울한 것 같을 때는 언제나 허리를 곧게 펴고 어깨를 활짝 벌리려고 신경을 쓴다. 허리를 곧게 펴면 뇌가 용기와 자신감을 연상하기 때문이다.. 더보기
책속좋은글 "여러분의 시간은 한정되어 있습니다. 그러니 다른 누군가의 삶을 사느라 인생을 낭비하지 마십시오. 다른 사람들이 생각해낸 결과물에 따라 사는 도그마에 빠지지 마십시오. 다른 사람들의 목소리가 여러분 내면의 목소리를 삼켜버리지 못하게 하십시오. 그리고 무엇보다 중요한 것은 여러분의 가슴과 직관에 따라 살 수 있는 용기를 내는 것입니다. 여러분의 가슴과 직관은 여러분이 진정으로 되고 싶어하는 모습을 이미 알고 있습니다. 그 외에 모든 것은 부차적인 문제입니다." 더보기
책속좋은글 "마음으로 마음을 바꿀 수 없다. 왜냐하면 마음은 뇌가 만들어낸 산물이기 때문이다. 또한 마음은 뇌를 바꿀 수 없다. 마음은 뇌의 산물이기 때문이다. 그렇다고 뇌가 마음의 활동을 바꿀 수도 없다. 왜냐하면 뇌는 마음을 만들어내는 기계장치일 뿐이기 때문이다. 마지막으로 뇌는 뇌를 바꿀 수 없다. 만약 마음에 영향을 미치는 어떤 힘이 없다면 뇌는 죽은 것과 다름없기 때문이다. 만약 뇌와 마음이 훈련을 통해 발전할 수 있고, 정신수련을 통해 뇌의 활동 원리를 바꿀 수 있다면 도대체 뇌와 마음을 변화시키는 것을 무엇일까? 답은 바로 '의식(consciousness)'이다. 사실 이개념은 오랫동안 과학자들을 혼란스럽게 했다. 하지만 최근 10년 동안 과학자들은 의식을 존재의 본질을 이해하기 위한 개념으로 받아들이.. 더보기
책속좋은글 "대화를 유익하게 나누는 비결은 따로 없다. 먼저 상대방의 목표가 무엇인가를 알아야 한다. 지금 이 순간 상대의 관심은 어디에 가 있는가? 무엇에 빠져 있는가? 무엇을 성취했고 무엇을 앞으로 성취하려고 하는가" 이런 점들을 따져보고 따라갈 만한 가치가 있다고 판단되면 자신의 경험과 지식을 동원하여 상대방이 던지는 화제에 호응해야 한다. 대화의 주도권을 쥐겠다고 나서서는 안 되며 같이 움직여야 한다. 좋은 대화는 즉흥적으로 이루어지는 재즈 연주와도 같다. 처음에는 원래 악보대로 연주하지만 점차 임의로 변주하면서 기가 막힌 새 작품이 탄생하는 것이다." ​ 더보기
책속좋은글 ​ "당신이 성공할 수 없을 것 같다는 생각을 하게 되면, 당신은 아마도 그렇게 될 것이다. 자신이 다른 사람보다 못하다는 생각이 드는가? 얼마 되지 않는 금전적 모험도 당신 마음에서 위협적인 두려움을 유발시키는가? 너무도 많은 사람들이 이 두 질문에 고개를 끄덕인다. 두려움과 근심은 열등감의 사촌뻘쯤 된다. ​ ​ ​ 어떤 백만장자들은 자신에게 동기를 부여하고, 긍정적인 생각을 할 수 있는 자신만의 방법을 갖고 있다. 다른 사람들은 그 모델을 따라간다. ​ 조언자들은 당신에게 어떻게 생각하고 어떻게 행동하라고 말해주지 않는다. 긍정적인 사고를 자극할 수 있도록 긍정적 자세와 행동을 취하기만 할 뿐이다. 그렇게 되면, 상대에게 아주 깊은 영향을 미칠 수 있다. 그 내용이 무엇이든 모험을 두려워하지 않는 .. 더보기
책속좋은글 "평화로운 마음을 갖게 하는 또 하나의 효과적인 방법은 매일 일과처럼 침묵하는 시간을 갖는 것이다. 누구든지 하루 24시간 가운데 15분 이상씩은 침묵하는 시간을 갖는 것이 필요하다. 가장 편하고 조용한 장소에서 혼자 15분 동안을 앉아 있든지 누워 있든지 하여 침묵을 지키는 연습을 해보라. 아무하고도 이야기해서는 안 된다. 글을 쓰거나 읽어서도 안 된다. 될 수 있는 대로 아무런 생각도 하지 않는 것이 좋다. 아무것도 판단하지 말고 마음을 완전한 중립 속에 가져다 놓아라. 당신의 마음을 움직이지 않고 활동하지 않는 것으로 생각하라. 사고가 당신 마음을 교란하고 있는 처음 한동안은 쉽지 않지만, 연습을 통해 점차 효과적으로 그렇게 할 수 있게 될 것이다." ​ ​ ​ 더보기
책속좋은글 "자신의 사전에서 '할 수 없다'라는 단어를 빼버려야 합니다. '할 수 있다'라고 믿는 사람만이 할 수 있는 것입니다. 잠재의식에 자신이 흠모하는 어떤 사람의 자질과 특징을 각인시켜봅시다. 밤에 편안한 의자에 앉아 눈을 감고, 생각을 멈추고, 몸의 긴장을 풀고, 차분한 상태에서 어떤 것이든 받아들일 태세를 갖춘 후 잠재의식과 대화를 하며 이렇게 말해봅시다. ​ 이제 내 경험 속으로 정직하고, 성실하고, 충실하고, 친절하고, 신의가 있고, 장래성이 있는 사람을 끌어당긴다. 그 사람은 평화롭고 행복하다. 그 사람의 인품이 내 잠재의식 속으로 들어오고 있다. 그가 가진 인품의 특징은 점차 내 일부가 된다. 거부할 수 없는 끌어당김의 법칙, 잠재의식의 신념에 따라 한 삶을 끌어당긴다. 그 법칙에 따라 내가 추구.. 더보기

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