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좋은 글귀

<책속글귀>내가 대화하는 이유中 #내가 대화하는 이유 中 많은 사람들이 하루를 기분 좋게 보내는 것이 행복의 기본이라고 생각한다. 이를 위해 내가 항상 하는 말은 '언제나 기쁜 마음을 유지하자'이다. '기쁜 마음'이란 타고난 성격과는 무관하다. 이는 사회생활을 잘 해나가기 위해 의식적으로 안정된 대인관계를 유지하는 커뮤니케이션 기술을 가리킨다. 즐거우면 기뻐하고, 불쾌한 일이 있으면 침울해하는 것이 아니라 다른 사람을 불쾌하지 않게 하기 위해 항상 기쁜 마음을 유지하는 것이다. (....) 기쁜 마음을 유지하기 위한 요령은 자신의 기분을 즐겁게 유지하는 것이 아니다. 바로 상대가 기분 좋아질 만한 행동을 의식적으로 함으로써 상대의 기쁜 마음을 이끌어내 커뮤니케이션을 원활하게 하는 것이다. -사이토 다카시 저 더보기
관자-마음을 수양하는 방법 (몸속에 신명이 있으니...) ✔ 몸속에 신명이 있으니, (이것이) 한 번 가고 한 번 온다는 것은 생각할 수도 없다. 그것을 잃으면 반드시 어지러워지고, 그것을 얻으면 반드시 다스려진다. 경건하게 마음의 잡념을 제거하면 정기가 장차 저절로 온다. 순수한 마음으로 그것을 생각하고, 잡념을 가라앉히고 일을 처리하고, 용모를 엄숙히 하고 경외한 마음을 가지면 정기가 장차 지극히 안정된다. 정기를 얻어서 잃지 않으면 듣고 보는 것이 어둡고 어지럽지 않으며, 마음이 잡된 생각을 하지 않는다. 바른 마음을 가지면 사물에 대하여 알맞은 법도를 얻는다. 관자 中 -관중 저 (김필수 외3 엮) 더보기
관자- 마음을 수양하는 방법(모든 사물에 대응하여...) ✔ 모든 사물에 대응하여 오로지 하나를 굳게 지녀 사물을 발전시키는 것을 신 神이라 하고, 모든 일에 대응하여 오로지 하나를 굳게 지녀 일의 변화를 촉진하는 것을 지 智하고 한다. 모든 사물을 발전시키되 자기의 기는 바꾸지 않고, 모든 일의 변화를 촉진하되 자기의 지혜는 바꾸지 않으니, 오직 하나를 굳게 지낸 군자만이 이를 해낼 수 있도다! 하나를 굳게 지니고 잃지 않으면 만물에 군림하여 부릴 수 있다. 군자가 만물을 부리기는 하나 만물에게 부림을 당하지 않는 것은, 오로지 하나를 굳게 지닌 원칙 때문이다. 가지런한 생각이 가슴 속에 있고, 가지런한 말이 입에서 나오며, 가지런한 조치가 사람에게 베풀어지면, 천하가 가지런해질 것이다. 한 번 말하여 마땅함을 얻어 천하가 복종하고, 한 번 말하여 올바르게 .. 더보기
관자- 마음을 수양하는 방법(무릇 마음의 모습은...) #관자 무릇 마음의 모습(形)은 저절로 가득 차고 저절로 넘치며, 저절로 생기고 저절로 이룬다(成). 그 본심을 잃는 까닭은 반드시 근심.즐거움.기쁨.노여움.욕심.이기심 때문이다. 근심.즐거움.기쁨.노여움.욕심.이기심을 없앨 수 있으면, 마음이 평정 平正하게 돌아온다. 저 마음의 특성은 안녕하여 평안해야 이롭다. 번거롭지 말고 어지럽지 말며, 화합해야 저절로 이룬다. 밝아서 마치 곁에 있는 듯하고, 황홀하여 마치 잡히지 않는 듯하며, 아득하여 마치 끝없이 찾아 해매는 듯하다. 이를 살펴모면 멀리 있지 않고, 날마다(사람은) 마음의 덕을 쓰고 있다. 관자 中 -관중 저 (김필수 외3 엮) 더보기
관자- 마음을 수양하는 방법(무릇 사물이 지니고 있는...) #관자 제49편 #내업 內業 마음을 수양하는 방법 [제해] 내업 內業은 안으로 공을 쌓는 일(內功)로, 마음을 수양하는 방법을 말한다. 곧, 기 氣와 덕 德을 기르기 위해서는 지력 智力을 지나치게 숭상할 필요는 없으나, 공경함을 지키고 정욕 情欲을 조절하며, 번민과 어지러움을 버리고 화합을 유지해야 한다. 이밖에 양생 養生의 도와 중 中을 지키고 조절하는 방법, 음식을 절제하고 마음을 조절할 것을 강조하는데, 핵심은 중中과 화和, 정精에 있다. 무릇 사물이 지니고 있는 정기가 합하면(比) (만물을)낳는다. 땅에서는 오곡을 낳고, 하늘에서는 뭇 별이 된다. 천지 사이에 떠돌아다니는 것을 귀신이라 한다. 가슴 속에 (이 모든 것을) 감추고 있는 사람을 성인이라 한다. 이 때문에 이러한 정기는 밝아 하늘에 오.. 더보기
<책속글귀>싸워서는 안 된다 -톨스토이 싸워서는 안 된다. 1. 다툼은 제방을 부수는 물과 같은 법이다. 한 번 부서지면, 걷잡을 수 없어서 당신은 이미 이것을 막을 수 없게 되고 만다. 더구나 그러한 다툼은 모두가 말로 인해 유발되고 말에 의해 조장된다. (유대교) 2. 분쟁은 아무도 믿고 따르게 하지 못하고 오히려 사람과 사람을 반목시키며, 서로 미워하게 한다. 아직 확정되지 않은 견해 차이로 다투는 것은 쇠망치로 못을 내리치는 것과 같다. 아직 확정되지 않은 견해도 논쟁 뒤에서 충분히 박힌 못과 같아서 사람들의 뇌리에 단단하게 깊게 박히게 된다. (유웨나리스) 3. 한창 논쟁 중에는 진리를 잊어버린다. 보다 총명한 사람은 논쟁을 그만 둔다.(고골리) 4. 남의 논쟁은 귀기울여 듣는 것이 좋다. 그러나 자신은 논쟁의 소용돌이로 들어가지 않.. 더보기
<책속글귀> 다산 선생 지석경영법 中 (by 주부독서연구소) 다산 선생 지석경영법 中 -정민 저 어느날 저녁 주인 노파가 제 곁에서 잡담을 나누다가 갑자기 묻더군요. "나리께서는 글을 읽으셨으니, 이 뜻을 아실는지요? 부모의 은혜는 한가지인데, 어머니는 수고로움이 더 많습니다. 하지만 성인이 가르침을 세울 적에 아버지는 무겁게 보고 어머니는 가벼이 여겨, 성씨도 아버지를 따르게 하고 상복(喪服)도 어머니는 낮추었습니다. 친가 쪽은 일가를 이루지만, 외가는 제외합니다. 너무 치우친 것이 아닌가요?" 제가 대답했습니다. "아버지께서 나를 낳아주신 까닭에 옛 책에서는 아버지를 나를 처음 태어나게 해주신 분으로 여긴다네. 어머니의 은혜가 비록 깊지만 천지에 처음 나게 해주신 은혜가 더욱 중한 것일세." "나리 말씀이 꼭 맞지는 않습니다. 제가 생각해볼 때 초목에 견준다면.. 더보기
<책속글귀>다산선생 지식경영법 中 (by주부독서연구소) 혼자웃다 양식이 생기면 먹을 이 없고 아들이 많으면 배고파 걱정. 높은 관리 대부분 멍청이이고 재주꾼은 재주를 베풀 데 없네. 온전한 복 갖춘 집 많지가 않고 지극한 도리는 늘 더디다네. 구두쇠 아비엔 방탕한 자식 아내가 똑똑하면 신랑은 바보. 보름달은 번번이 구름 가리고 꽃 피면 바람이 불어 떨구네. 사물마다 모두 다 이와 같거니 혼자웃음 아무도 아는 이 없네. -다산 다산 버전의 '머피의 법칙'이다. 높은 벼슬아치는 만날 사람 좋은 너털웃음으로 그 무능을 감춘다. 재주 있는 젊은이는 그 재주를 펼칠 기회를 한 번도 못 만나기 쉽다. 아비가 구두쇠 소리를 들어가며 한푼 두푼 모은 재산은 방탕한 자식이 하룻밤 노름으로 다 날려버린다. 왜 똑똑한 여자는 언제나 멍청한 사내에게 시집가는가? 보름밤에 달구경 .. 더보기
<책속글귀>유혹하는 글쓰기 中 (by 주부독서연구소) 독서는 작가의 창조적인 삶에서 핵심적인 부분이다. 나는 어디로 가든지 반드시 책 한 건을 들고 다니는데, 그러다 보면 책을 읽을 기회가 많다는 것을 알게 된다. 한 번에 오랫동안 읽는 것도 좋지만 시간이 날 때마다 조금씩 읽어나가는 것이 요령이다. 각종 대기실은 독서를 위해 마련된 공간이다. 그렇고말고! 그러나 알고 보면 극장 로비도 그렇고, 계산대 앞의 길고 지루한 행렬도 그렇고, 누구나 좋아하는 화장실도 역시 그렇다. 그리고 오디오북 혁명 덕분에 심지어는 운전을 하면서도 독서를 할 수 있다. 내가일년 동안 읽는 책 중에서 여섯 권에서 열두 권 정도는 카세트테이프에 녹음된 것들이다. 유혹하는 글쓰기 中 -스티븐 킹 저 더보기
<책속글귀>회복탁력성 中 (by 주부독서연구소) #회복탄력성 긍정성이 높아지면 남을 더 배려하고 더 도와주고 기부와 봉사 활동도 더 많이 하게 된다는 많은 영구가 있다. 한마디로 긍정적인 사람은 더 착하고 좋은 사람이다. 또한 배려나 봉사 활동은 사람을 더욱더 행복하게 해주고 긍정성을 높여준다. 긍정성의 선순환이 일어나게 되는 것이다. 이러한 긍정성은 모든 면에서 강한 회복탄력성을 갖게 해준다. 경제적 어려움이든 건강상의 역경이든 인간관계에서의 갈등이든 인생의 어려움을 꿋꿋이 이겨내고 오히려 그러한 어려움을 통해 더욱더 크게 성장하는 힘을 갖게 해준다. 긍정성이 그러한 힘을 지녔다는 사실은 수많은 연구들이 실증적으로 입증하고 있다. 포스트와 니마크는 이러한 연구들을 정리하여 왜 좋은 사람들에게 결국 좋은 일ㅇ 생길 수밖에 없는지를 밝히고 있다. 남을 .. 더보기

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