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<책소개>/책소개-2015년

<감사의 힘> ​ ​​! 감사하는 마음은 우리를 행복의 길로 안내해준다. 그래서 힘들고 어려울 때일수록 주변에서 더욱 감사하는 마음을 찾아야 할 것이다. 좀더 행복해지기 위해서 빼놓을수 없는것, 꼭 필요한 것이 감사이다.​ 당신도 감사의 힘으로 행복한 삶으로 성큼 다가서길 진심으로 바랍니다. ​ 아래의 글로 감사의 힘을 만나 보아요~~^^​ ​ ​"감사하는 태도를 지닌 사람들에게는 고통스러운 기억이 큰 위협요소가 되지 못합니다. 결과적으로 감사하는 사람들은 힘든 기억의 영향을 덜 받는 것이죠​" 감사의 힘은 '떠올리기 싫은 순간'으로부터 우리 영혼을 자유롭게 한다. ​ "상승효과는 남의 선행을 보았을 때, 우리들 자신도 기쁘고 뿌듯한 감정을 느끼도록 해주는 동시에 그런 행동을 하도록 이끄는 경향이 있습니다. 감사으 힘.. 더보기
<신념의 마력> 신념이 운명을 바꾼다 신념이 얼마나 중요한가를 반복적으로 이야기해준다. 우리의 믿음이 현실로 이루어진다. 신념이 운명을 바꾼다. 마음, 모든 힘의 근원 잠재의식, 문제 해결의 힘 암시, 자기긍정의 힘 마음의 그림 그리기, 성공을 끌어당기는 힘 거울의 기술, 잠재의식을 일깨우는 힘 자신의 생각을 투사하는 방법 신념의 법칙으로 삶을 성공으로 이끈 여성들 확고한 신념은 반드시 실현된다. 목차에서 느낄수 있듯이 신념이란 스스로 만들어가는 것이다. 내부의 마음으로 자기를 긍정하며 확고한 믿음으로 원하는 것을 이루어 낼 수 있다. 스스로를 믿는 것이 쉬운것 같지만, 우리는 타인과의 비교나 스스로의 자존감 부족으로 무조건적인 믿음 즉 신념이 부족한 경우가 많다. !책 한권을 읽어낸후 내부의 믿음과 신념이 가득차 오르.. 더보기
<깊은 인생> ​ ​ 마리츠버그 역, 기적의 정차 - 간디 춤추는 여신과의 마주침 -마사 그레이엄 사라진 영웅, 다시 살아나다 -윈스턴 처칠 우드스턱의 작은 우두막집- 조지프 캠벨 버려진 자의 평온 - 바뤼흐 스피노자 문틈으로 건네진 열쇠 - 조주 녹색 창고의 거대한 별 - 아니타 로딕 ​ 위의 인물들의 변화 사례들과 저자의 변화에 대한 이야기들이 펼쳐진다. ​ ​ 깊은 인생으로 들어서는 첫 번째 문 - 깨우침 마리츠버그 역, 기적의 정차-간디 ​ "처음에는 마리츠버그의 추운 하룻밤이 그저 우연한 사건이라고 생각했다. 그러나 그것은 우연이 아니었다. 아니 다른 사람에게는 우연이고, 당하면 얼른 잊어야 하는 불쾌한 사건에 지나지 않았을지도 모른다. 그러나 나는 그때 그 우연과 마주할 준비가 되어 있었다. 나는 일등실 표.. 더보기
<인생을 바르게 사는법> 2탄 2탄​ ​ ​ 2장~7장까지 입니다. 좀 길어요~~^^ 천천히 둘러봐 주세요~~​ ​ 2장 느리게 살기 + 행복이 자연스레 번지게 하라. ​ 해답: 마음이 끌리는 일을 하라 독서,상상여행,추억찾기등 즐기며 휴식하라. :독서는 삶을 더욱 풍성하게 만들고 나의 정신을 고귀하게 만든다. 나의 품격을 높여주며 시야를 넓혀주고 자신감을 북돋아준다. 또한 나의 영혼을 위로해준다. 그러니 어떻게 책 읽기를 사랑하지 않을 수 있겠는가! ​ ! 독서, 상상여행 추억찾기, 모두 부담없이 돈한푼 들이지 않고 힘들이지 않고 즐길수 있는 것들이다. 자신이 마음만 먹으면 가능한 일들이 행복을 찾아가는 지름길이 된다. 멋진 해답이다.~~^^ ​ ​ 옛일을 추억하라. :추억은 심리적 안정에도 많은 도움이 된다. 우리도 모르는 사이에.. 더보기
<인생을 바르게 보는 법> ​ ​ 1.드러내기+ 가장 진실한 나 자신과 만나라 2.느리게 살기 + 행복이 자연스레 번지게 하라. 3.놓아주기+ 마음의 지혜가 스스로 자라게 하라. 4.스트레스 줄이기+ 마음이 편안하게 숨 쉴 여지를 마련하라. 5.마음의 온도 올리기+ 마음이 항상 꽃을 피우게 하라. 6.마음의 상처 치유하기+ 정신적 피난처를 찾아라 7.자기최면하기+ 자연스럽게 생명력을 키우는 법을 배우라 각 쳅터마다 1.치유 2. 습관 3.해답으로 나뉘어져 있다. ​ 1장의 내용을 정리해 보았습니다 ​ ​ .​ 드러내기+ 가장 진실한 나 자신과 만나라. ​ 해답: ​ 내 마음의 '귀척'(귀여운척)을 허하라. :어린아이 같이 순수한 마음을 갖고 시시 때때로 거울을 보며 혼잣말로라도 "아이, 참 예쁘다.!"라고 자신을 창친해주라 ​ 비.. 더보기