728x90
마음의 평온함
마음의 평온함은
마음속에 그 어떤 감정도 일어나지 않는 상태이다.
분노.미움.질투.시기.두려움 또는
기쁨.환희.즐거움.설레임 등
마음에 그 어떤 감정도 없는 무심의 상태이다.
얼굴엔 살짝 미소를 지으며
마음의 고요함과 평온함을 느낀다.
그 마음은 지금 여기 이곳에 존재함을 자각한다.
지금 깨어있고 살아있음 알아차린다.
이순간 모든 가면을 내려놓고
평온한 상태의 진짜 나를 만난다.
행복하다. 행복하다. 행복하다.
728x90
반응형
'<소소한 일상과 생각> > 소소한일상과 생각' 카테고리의 다른 글
| 영화 '부산행'을 보고.... (0) | 2016.11.28 |
|---|---|
| 소소한 생각, 책읽기는 일상이다. (0) | 2016.05.14 |
| 소소한 생각, 그러니까 중년이다. (0) | 2016.04.15 |
| 소소한 생각, 행복은 지금 여기 내곁에.. (0) | 2016.04.05 |
| 소소한 생각, 책은 오아시스다 (0) | 2016.03.28 |
