<책속글귀>느리게 더 느리게 中 (인생을 살다 보면...)

 

인생을 살다 보면 원치 않는 일도 일어나고
자신이 미처 알지 못한 문제도 닥치며
혼란스럽고 괴로운 순간도 온다.

반대로 내가 원하는 일, 바라던 것,
행복한 순간 역시 온다.

하지만 어떤 순간에도 경건하고
진실한 마음을 잃지 않는다면
반드시 평안함을 찾을 수 있다.

만약 그렇지 않다면
우리의 인생은  분노와 다툼, 질투와 원망,
마음과 분쟁 속에 가라앉고 말 것이다.

느리게 더 느리게 中   -장 사오형 저

 

 

"미소는 돈 한 푼 들이지 않고도 사람을 행복하게 만든다."

행복한 사람은 희망이 가득하고,
희망이 가득한 사람은 진실하다.
그리고 진실한 사람은 아름답다.

부정적인 감정으로부터 자신의 영혼을 보호하고
적극적으로 행복을 추구하라.

그러면 자신도 모르는 사이에
더욱 아름다운 사람이 될 것이다.




"화가 날 때 화를 다스리고,
기쁠 때 침착하며,
슬플때 슬픔을 환기시킬 줄 알아야 한다.

또한 우울할 때 기분을 전환하고,
초조할 때 마음을 달래며,
놀랐을 때 안정할 수 있어야 한다"

이처럼 자신의 감정을 적절하게 다스리고
감정의 주도권을 스스로 잡는다면
마인드 컨트롤을 통해
언제든지 긍정적인 기분을 유지할 수 있다.


느리게 더 느리게 中   -장 사오형 저