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< 독서노트,독서HAZA365>/독서노트-2015년

<책속글귀- 행복충전 中> 누군가를 진정으로 사랑하고자 한다면 그는 자신이 먼저 강한 사람이 되어야 합니다. 사랑은 어떠한 시련에도 결코 두려워하거나 나약해져서는 안 됩니다. 사랑은 깜깜한 밤길을 밝혀주는 횟불과도 같아야 합니다. 자신이 용기가 없는 사람이라고 생각되면 사랑을 하십시오. 사랑을 하기 시작하면 강한 용기를 얻게 됩니다. 세상에서 가장 강한 사람은 지금 누군가를 사랑하고 있는 사람입니다. (....) 많은 사람들이 나를 알아주지 않으면 어떻습니까? 많은 사람들이 나를 향해 박수갈ㅊ애를 보내지 않은들 어떻습니까? 단 한사람, 사랑하는 사람이 나를 알아주고, 박수갈채를 보내주면 그것만으로도 충분히 행복할 것입니다. 그리고 꾸준히 노력하면 영광의 날이 옵니다. 그러나 대부분의 사람들은 성급하게 많은 사람들로부터 인정을 받고.. 더보기
<책속글귀- 백범일지 中> ​ 나의 소원 1)민족국가 "네 소원이 무엇이냐?" 하고 하느님이 물으시면, 나는 서슴지 않고 "내 소원은 대한 독립이오"하고, 대답할 것이다. "그 다음 소원은 무엇이냐?"하면, 나는 또 "우리나라의 독립이오." 할 것이요, 또 "그 다음 소원이 무엇이냐?" 하는 셋째번 물음에도, 나는 더욱 소리를 높여서 "나의 소원은 우리나라 대한의 완전한 자주독립이오"하고 대답할 것이다. ​ ​ 동포 여러분! 나 김구의 소원은 이것 하나밖에는 없다. 내 과거의 70평생을 이 소원을 위해 살아왔고, 현재에도 이 소원 때문에 살고 있고, 미래에도 나는 이 소원을 달하려고 살 것이다. ​ 독립이 없는 백성으로 70평생에 설움과 부끄러움과 애탐을 받은 나에게는 세상에 가장 좋은 것이 완전하게 자주독립한 나라의 백성으로 살.. 더보기
<책속글귀- 식물은 위대한 화학자 中> 식물은 모두가 화학자, 지칠 줄도 모르고 온 세계의 분자들을 결합한다. -게리 나스이더 ​ ​ 식물에게는 단일한 화학 구조를 바탕으로 헤아릴 수 없이 많은 화학적 변이들을 만들어내는 능력이 있다. -데이비드 호프만 ​ ​ ​ 식물은 이산화탄소 분자를 흡수한 다음, 광합성 작용을 통해 이를 분해한다. 탄소는 그대로 두고, 산소만 뿜어내는 것이다. 이처럼 식물이 탄소를 체내에 보유하기 때문에 대기 중의 산소 비율은 증가한다. 그리고 식물이 탄화식물(불에 타서 만들어지는 숯)로 매장되거나 토탄, 석탄, 석유의 형태로 매장되어, 대기 중의 산소 비율은 계속 높은 상태를 유지한다. 물론 지구상의 식물 중에서 이런 탄소'받이sink'속에 영구적으로 저정되는 것은 약 0.1퍼센트에 지나지 않는다. 그러나 이는 산소수.. 더보기
<엘리노어 루즈벨트> ​ 엘리노어 루즈벨트 -Eleanor Roosevelt​ ​ 많은 이들이 당신의 인생 안팎을 걸어갈 것이지만 진정한 친구들만이 당신 가슴에 발자국을 남길 것입니다. ​ 당신을 다루는 데는 머리를 다른 이들을 다루는 데는 가슴을 사용하십시오. 화(anger)는 위험(danger)보다 한 글자 적습니다. ​ 만약 어떤 이가 당신을 한 번 배신했다면 그건 그 사람 잘못이지만 두 번 배신했다면 그건 당신 잘못입니다. ​ 위대한 마음들은 이상을 이야기하고 평범한 마음들은 일상을 이야기하고 작은 마음들은 사람들에 대해 이야기합니다. ​ 돈을 잃은 사람은 많이 잃은 것이오. 친구를 잃은 사람은 더 많이 잃은 것이요. 신뢰를 잃은 사람은​ 다 잃은 것입니다. ​ 아름다운 젊은 사람은 우연한 자연현상이지만, 아름다운 노.. 더보기
<책속글귀- 인생을 바꾸는 웃음전략 中> 웃음 십계명 1. 크게 웃어라. 크게 웃는 웃음은 최고의 운동법이다. 또한 크게 웃을수록 더 큰 자신감이 생겨난다. 2. 억지로라도 웃어라. 병이 무서워서 도망간다. 3. 일어나자마자 웃어라. 아침에 첫 번째 웃는 웃임이 보약 중에 보약이다. 보약 10첩보다 나을 뿐 아니라 3대가 건강해진다. 4. 시간을 정해놓고 웃어라. 병원과의 영원히 안녕이다. 5. 마음까지 웃어라. 얼굴 표정보다 마음 표정이 더 중요하다. 6. 즐거운 생각을 하며 웃어라. 즐거운 웃음은 즐거운 일을 창조한다. 웃으면 복이 오고 웃으면 웃을 일이 생긴다. 7. 함께 웃어라. 혼자 웃는 것보다 33배 이상 효과가 크다. 8. 힘들 때 웃어라. 진정한 웃음은 힘들때 웃는 것이다. 9. 한번 웃고 또 웃어라. 웃지 않고 하루를 보낸 사람.. 더보기
<책속글귀- 우리 가족의 목적은> 우리가족의 목적은 서로의 성장을 뒷받침해 주고, 우리가 속한 공동체에 기여하는 것이다. 우리의 가치는 사랑과 존경, 열린대화, 배움, 즐거움이다. 우리 각자가 본연의 모습으로 살아갈 권리를 서로 존중할때, 상대가 들을 수 있도록 진실을 이야기 할때 사물을 새로운 방향에서 볼 수 있도록 서로 북돋을때, 그리고 함께 즐기고 웃을 때에도 우리는 우리의 가치를 실천하고 있는 것이다. 우리는 서로에게 의지하고 있으므로, 누가 말하기 전에 각자의 집안알을 알아서 한다. 또한, 가능한 한 최고의 사람이 될 수 있도록 서로 격려함으로써 서로의 성장을 돕는다. 기부를 하거나 시간을 들여 가치 있는 일에 기여하고 자원봉사에 참여한다. 함께 춤을 추고, 이야기를 하고, 놀이도 한다. 우리는 완전하지 않으며 그렇게 되기를 원.. 더보기
<책속글귀- 스펜서 존슨 부모 中> 1분 목표 1분 목표는 다음과 같은 경우에 효과적이다. * 우리는 명확한 가족으로서의 목표, 즉 우리의 목표와 개인적인 나의 목표를 가지고 있다. * 우리는 가족에게 바라는 것을 모두 받고 있다는 느낌을 서로 가질 수 있도록 서로 합의하기 위해 노력한다. * 우리는 각자의 목표를 1분이면 읽을 수 있도록 250자 내외로 종이 한 장에 적는다. * 정확히 언제, 무엇이 일어나길 바라는지 목표를 구체적으로 명시한다. 예컨대 '나는 ~을 했다, '나는 ~을 하고 있다', '~방법으로...~까지 했다'등이다. ​ * 우리는 각자의 목표를 자주 반복해서 읽음으로써 하나의 습관이 되도록 한다. ​ * 시간이 날 때마다 1분씩 할애한다. 나의 목표를 살펴보고, 나의 행동을 살펴보고, 나의 행동이 목표에 부합하는지 살.. 더보기
<책속글귀- 삶의 길 흰구름의 길 中> -변명 ​ 만일 어떤 이가 시장에서 낯선 사람의 발을 밟으면 공손하게 사과를 하고 설명을 덧붙인다. '이곳이 너무 혼잡하군요.' 만일 형이 동생의 발을 밟으면 형은 간단히 '미안하다'고 말할 뿐이다. 그것으로 충분하다. 만일 부모가 자식의 발을 밟으면 아무 말도 할 필요가 없다. 가장 훌륭한 예의는 모든 형식으로부터 자유롭다. 완전한 행위는 관계로부터 자유롭다. 완전한 지혜는 계획함이 없다. 완전한 사랑은 증명함이 없다. 완전한 진실성은 보증함이 없다. ​ ​ ​ ​ ​-아침에 세 개 ​ 아침에 세 개란 무엇인가. ​ 그것은 한 원숭이 조련사에 관한 이야기다. 하루는 그가 원숭이들에게 가서 말했다. "너희들의 먹이인 밤에 대해 말하겠는데 너희들은 그것을 아침에 세 개. 저녁에 네 개 받게 될 것이다." .. 더보기
<책속글귀- 네 안에 잠든 거인을 깨워라 中> 자신을 최고로 만든 존 우든의 일곱 가지 신조 1. 자신을 속이지 마라. 2. 하루하루를 중요하게 여겨라. 3. 다른 사람을 도와라. 4. 좋은 책을 정독해라. 5. 우정을 예술로 만들어라. 6. 비오는 날에 대비해 피난처를 만들어라. 7. 매일 보살펴주심을 위해 기도하고 축복을 감사하라. 낙천주의자 클럽 신조 -나와의 약속- *확고한 마음으로 그 어느 것도 내 마음의 평화를 깨지 못하게 할 것. *누구와 만나든 건강.행복.성공에 대하여 대화할 것. *모든 친구에게 누구나 가치가 있음을 느끼게 할 것. *최고만 생각하고 최고를 위해 일하며 최고를 기대할 것. *다른 사람의 성공을 자신의 성공처럼 기뻐할 것. *과거의 잘못을 잊고 미래의 더 나은 성과를 위해 노력할 것. *항상 밝은 표정을 하고, 만나는 .. 더보기
<책속글귀- 인생편지中> 참된 삶 참된 삶은 여러분 가까이에 있습니다. 그것은 여러분의 잔대밭과 꽃에서, 발코니로 나와 햇볕에 몸을 덥히고 있는 조그만 도마뱀에게서, 부드럽게 엄마를 바라보는 아이들에게서, 서로껴안고 있는 연인들에게서, 가족들이 같이 밥 먹고 사랑하고 좋은 여가를 즐기며 살아가려고 애쓰는 작은 집안에서 찾아 볼 수 있습니다. 이처럼 겸허하게 살아가는 인간들의 삶보다 더 중요한 것은 없습니다. 그들의 총화가 인류입니다. 다만 인간들은 너무 쉽게 오해를 합니다. 몇 마디 흐릿한 말을 하기만 해도 서로 죽이려 들거나 자기들을 박해했다고 믿거나 서로 미워하기 시작합니다. 여러분은 힘이 닿는 한 이들이 참된 삶과 단순한 즐거움과 단순한 사랑으로 돌아오도록 도와주세요. 그리고 여러분 자신도 결국 비극으로 끝나는 희극의 인생.. 더보기

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