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마음속 글귀
하루 한 번 칭찬 샤워
하루 한 번 당신을 칭찬하라.
칭찬에 목마른가.
듣고 싶은 칭찬이 있는가.
누군가에게 인정받고 싶은가.
방법이 있다.
스스로 칭찬하는 것이다.
아주 잘했어.
좀 멋진데.
캬~ 역시
포인트는
스스로 칭찬받기 위해 노력은 필요하다. 왜냐하면 자기 자신을 너무 잘 알기 때문이다.
스스로 하는 칭찬이라지만 아무 노력 없이 칭찬받는 건 좀 민망하니 말이다.
스스로 생각하기에 흡족하고 보람이 있고 누군가에게 칭찬받고 싶을 때 딱, 그때 스스로 칭찬하는 것이다.
가려운 부분을 콕 찍어 긁듯, 찝찝한 부분을 깨끗이 씻어내듯, 마지막 남은 퍼즐을 맞추듯, 눈앞에 날아가는 모기를 잡듯, 시원하고 기분 좋고 흡족하게 말이다.
하루 한 번 셀프 칭찬을 하자.
기분 좋은 칭찬 샤워로
마음의 피로를 개운하게 씻어내자.
-by 독(讀) 한 여자
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