독서의 효과

마음속 글귀

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독서는 자기 자신을 탐구하는 과정이다. 책을 읽으면 책 속의 등장인물과 자신이 만난다.

책을 통해 자신을 돌아보고 삶을 돌아본다. 과거와 현재와 미래가 연관 지어져 스토리를 엮어간다.

책 속의 텍스트는 자신의 경험과 배경지식이라는 거름망을 통해 재해석되어 흡수된다. 뇌에서 통합하고 분류하고 재정리된다. 독서를 통한 뇌의 새로 고침이 이루어진다.
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독서의 효과는 책을 읽는 사람마다 다를 수 있다.  살아온 환경과 지식의 여부와 처한 상황이 다르기 때문이다. 우리는 물리적, 심리적으로 다름에 처해져 있다.

그럼에도 불구하고 독서는 자신이 받아들이고 판단하고 조정하는 과정을 통해 치유와 변화의 길로 안내한다.

독서는 채워지지 않는 공허함을 채우고 관계의 어려움, 마음 관리, 대화법 등을 알아가며 지식의 오류를 바로잡아준다.


독서의 효과는 적절한 시기에 적절한 책을 읽을때 극대화된다. 어려운 시기에 꼭 알 맞는 책을 읽고 자신의 삶과 연결하라.
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독서는 자신을 치유하고 성장시키며 성숙한 인격을 형성한다. 나아가 삶을 변화시키는 효과가 있다.

-by 독(讀)한 여자


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