독(讀)한 여자의 마음속글귀

독(讀)한 여자의 마음속글귀

일상의 에너지는 어디에서 나오는가.

하고 싶은 일을 하고 있을 때
힘이 솟는다.

해야 할 일이 있을 때
없던 에너지도 만들어진다.

우리가 무력하고 무의미하고 느낄 때
몸의 에너지가 빠져나간다.

몸에 힘이 없다가도
움직이다 보면 힘이 생긴다.

힘이 없다고 마냥 누워만 있으면
더 힘이 없고 의지도 약해진다.

작은 것 하나라도 해내는 힘이
더 큰 에너지로 이어진다.

집안의 작은 먼지를
닦아내는 것도 좋다.

지저분한 물건을
정리하는 것도 좋다.

기운이 없을 때
잠깐 쉬는 것은 좋지만
쉬는 시간이 길어지면
몸과 마음은 더 처지게 된다.

움직임은 에너지를 만들어 낸다.

-by 독(讀)한 여자 장인옥