책속글귀- 긍정심리학 中(by 주부독서연구소)

 

 

**행복한 결혼을 유지하기 위한 비결**

[아침에 헤어질 때]
아침에 출근하기 전에 서로 배우자가 해야 할 하루 일과 중에서 한 가지를 알아둔다.
(2분*5일=10분)

[저녁에 다시 만날 때, 하루 일과를 마친 뒤]
서로 가볍고 편안한 이야기를 나눈다. (20분* 5일 =1시간 40분)

[애정표시]
쓰다듬기, 포옹, 키스 등으로 다정하고 포용할 수 있는 분위기를 조성한다.
(5분*7일=35분)

[주말 데이트]
부부만의 오붓한 시간을 보내면 정이 깊어진다
(주1회 2시간).

[칭찬과 감사]
적어도 하루 한 번씩 칭찬하고 감사하는 마음을 전한다.
(5분*7일=35분)