휴식 썸네일형 리스트형 긍정의 시간이 필요하다 마음속 글귀 지금 이대로 참 좋다 지금 이대로 참 좋다 지금 이대로 행복하다 지금 이대로 만족스럽다 한순간 느끼는 행복한 감정이 오늘을 살게 한다. 이런 기분은 순간 멈춤이나 쉼의 시간에 일어난다. 해야 할 일을 마치고 난 직후 잠깐의 여유 바쁘게 달려온 자신에게 주는 잠깐의 휴식 포기하지 않고 나아가기 위한 위로의 시간이다. 숨 가쁜 시간이 연속으로 주어질 때는 느낄 수 없다. 맡은 일을 해낸 후, 해야 할 일을 끝낸 후, 좋은 기분과 행복과 만족감을 느낀다. 여유와 행복을 느끼기 위해 혼자만의 시간을 가져야 한다. 사람들 사이에서 느끼는 행복과는 또 다른 감정이다. 하루에 한 시간이라도 좋다. 운동을 통한 시간도 좋고 책 읽는 시간도 좋다. 글을 쓰는 시간도 좋다. 하고 싶은 일.. 더보기 마음속 글귀 -온종일 휴(休)생각 온종일 휴(休)생각 하루 종일 휴(休)를 생각한다. 균형 있는 삶이란 가능한 것일까? 바쁘면 한가함이 그립고 한가하면 바쁠 때가 생각난다. 하루 종일 서 있을 때는 앉기만 해도 행복하다. 하루 종일 앉아있을 때는 걷고 싶어 안달이다. 인간 관계에 스트레스받을 땐 혼자만의 시간이 그립고 혼자만의 시간이 길어지면 사람 관계가 그립다. 순간순간 바뀌는 생각은 욕심인지 간사함인지 알 수 없는 헛웃음만 나온다. 몸이 휴(休)를 원할 때는 들어줘야 한다. 마음이 휴(休)를 원할 때도 들어줘야 한다. 몸과 마음의 조화를 이루는 것이 균형 잡힌 삶이기에...... -by 독(讀) 한 여자 더보기 이전 1 다음
