일상다반사 썸네일형 리스트형 마음속 글귀- 마음이 힘들수록 마음이 복잡하고 힘들수록 자연은 더 많은 것을 보여준다. 정확히 말하면 더 많이 보게 된다. 자연은 그 모습 그대로인데 우리의 마음에 따라 달라진다. 어제도 오늘도 그 자리에 있던 하늘. 그곳에 덤덤히 서있던 나무. 어제도 분명 그 나무를 보았다. 오늘과 다르게 다가온 나무가 새삼 고맙다. 마음이 바빠 오랜만에 올려다 본 하늘. 하늘은 한순간도 빠짐없이 우리를 지켜보고 있었다. 끊임없이 우리를 응원하고 있다. 단지 우리가 모를 뿐... 알아차림으로 더 고마운 오늘이다. -by 독(讀)한 여자 장인옥 더보기 소소한 일상- 일요일 점심은 뭘로? 일요일 점심을 집에서 먹을 때면 단연 라면이 등장한다~! 메뉴 고민 없이 자연스럽게 라면을 먹는다. 남편이 라면을 끓이기로 했다. 한 끼라도 받아먹는 것은 맛을 떠나 기분 좋은 일이다. 으흐~~~ 중년 부부의 조촐한 주말 점심 밥상이 차려졌다. 자세히 보니 라면이 고급지다. 어라~? 굴을 넣은 굴라면이다.~^^ 젓가락을 들기 전에 얼른 사진 한 장을 찍었다. ㅋㅋ 예전에는 주말이면 어딘가를 떠나 평일과 다른 여행을 가거나 다른 일을 하는 것이 의미 있다 여겼다. 남에게 그럴듯해 보이는 주말을 보내야 할 것 같았다. 책 읽기를 시작하고 달라졌다. 책 읽으며 보내는 주말은 행복 그 자체가 된다. 일상의 연속이라도 그 속에서 행복을 찾아낸다. 문득 달라진 나를 보며 슬쩍 입꼬리가 올라간다. 세상에 무의미한 시.. 더보기 밀양 표충사(괘불행사), 양산 풍력발전기 안녕하세요~^^ 2018.4.11.(일) 밀양 표충사를 거쳐 부산을 다녀왔어요. 신 대구 부산 고속도로에 올랐어요. 쭉 뻗은 고속도로가 시원하고 확 트인 전경을 펼쳐 보이네요. 고속도로에서 만날 수 있는 터널~, 우리의 인생 컴컴하고 답답한 터널을 지나는 시기가 있죠. 바짝 긴장하기도 하고 빨리 빠져나가고 싶은 생각도 들더라고요~^^ 고속도로이기도 하고 날씨가 흐려서인지 차량 통행이 많지가 않아서 빨리 도착했네요. 밀양은 오른쪽으로 빠지라는 교통 표지판이 보이네요.~^^ 밀양 IC 도착~! 구름이 많고 날씨는 흐렸지만 그대로 운치가 있더라고요~^^ 표충사는 요쪽입니데이~~^^ 봄,, 꽃들의 향연은 한풀 꺾인듯 하지만 나무의 푸르름이 눈을 시원하게 하고 청량감을 주네요~ 표충사로 고고~!! 그때 눈길을 끄.. 더보기 마음속 글귀 -책은 책이상이다. 책은 책 이상이다. 책은 생각의 도구다. 책은 책을 뛰어넘는다. 책은 자신에게 기회를 주는 삶을 만든다. 책은 자신을 넘어서는 기회를 준다. 책을 보고 생각하고 삶에 적용한다. 책을 통해 도전과 실천하면 책을 넘어 삶을 변화시킨다. 책을 통해 변화하고 싶다면 실천하고 시도하라. 나아가다보면 알게 되고, 행하다보면 이루게 된다. 하루에 한 걸음씩 나아간다. 알기 위해 책을 읽으며 일일일책한다. 앎을 행하고 행하다 보면 그중에 이루게 된다. 어떤 것을 행할지는 스스로 정한다. 시도한다. 시도하는 과정을 통해 성장한다. 무의미하고 부질없어 보이는 일이 쌓이면 움직여야 할 때 바로 실천할 수 있는 힘이 된다. 책은 책 이상이다. 책은 자신을 뛰어넘게 한다. -by 책 삼키는 독(讀)한 .. 더보기 후회 없는 과거, 나은 미래를 만드는 비법 후회 없는 과거와 미래를 만드는 비법 어제는 과거고 내일은 미래다. 어제의 후회를 줄이고, 오늘 보다 나은 내일을 만드는 비법은 무엇일까? 현재 지금 이 순간을 치열하게 사는 것이다. 지금 나태한 시간을 보내면 무의미한 과거가 되고 불투명한 미래가 된다. 모든 초점을 지금 이 순간에 맞춰라. 살아있음~ing, 지금 이 순간 ~ing 열정~ing, 독서 ing, 모든 기회와 가능성은 살아 있는 지금 이 순간 열정적으로 독서하는 것이다. -by 책삼키는독(讀)한여자 장인옥 더보기 마음속 글귀- 눈빛은 속일 수 없다. 눈빛은 속일 수 없다. 다른 사람을 바라볼 때 어떤 마음으로 대하는지 자신은 느끼지 못하지만 상대방은 금방 알아차린다. 사랑스러운 마음으로 바라보는지 의심의 마음으로 바라보는지 악의에 찬 마음으로 바라보는지 좋아하는지 싫어하는지 눈빛은 속일 수 없다. 말로 하기 전에 눈빛으로 먼저 전해진다. 말과 행동을 바르게 해야 함과 마찬가지로 시선처리나 눈빛도 중요하다. 이 모든 것은 생각에서 나오는 것이니 올바른 사고방식에서 자신의 인격이 형성됨을 부인할 수 없다. 다른 사람과 대화할 때 가장 먼저 눈을 마주하게 된다. 눈빛은 속이기 힘들다. 당신은 어떤 마음으로 바라보는가? 그 마음을 들킬 수 있으니 나도 당신도 긍정적인 생각을 잊지 않았으면 한다. -책 삼키는 독(讀)한 여자 더보기 엄마 아빠 어렸을 적에..(군위)구 산성중학교. 화본역 폐교를 추억의 장소를 꾸며둔 추억의 시간여행 엄마.아빠 어렸울 적에... 사진을 보며 잠시 추억에 잠겨보시는 건 어떨까요? 카메라에 담으면서 동심으로 돌아간 즐거운 시간이었네요~^^ 화본역에도 들러서 여행기분도 내봤어요. 레일카페에서 아메리카노 한잔하며 나른한 오후 졸음을 달랬어요.^^ 오늘도 행복하세요~^^ 더보기 마음속 글귀 - 나를 잃지 않는 법 엄청난 정보의 홍수다. 쏟아지는 정보 속에서 내가 취해야 하는 것을 고르는 것은 쉽지 않다. 정보의 홍수 속에서 헤매다 보면 어느덧 시간은 훌쩍 지나가 버린다. 타인의 삶을 들여다보는 것도 필요하지만 정보의 홍수 속에서 길을 잃지 않도록 해야 한다. 그와 함께 자신의 삶에 집중하고 있는지 물어볼 필요가 있을 것이다. SNS를 들여다보면 대단하고 멋진 분이 많다. 나와 비교하다 보면 엄청난 사람이라 생각되어 상대적으로 주눅이 들기도 한다. 타인과의 비교는 자신을 더 초라하게 만들 때가 있다. 비교는 늘 나보다 멋진 사람과 이루어진다. 독서를 시작하고부터 타인과 비교하지 않았다. 그 시간에 나에게 집중했다. 오로지 내가 할 수 있는 일에 집중하고 지금 하는 일에 최선을 다했다. 그것뿐이다. 내면을.. 더보기 마음속 글귀- 당신의 천재성 나는 나를 모른다. 당신도 당신을 모른다. 내가 나를 생각하는 것은 거짓이다. 당신이 당신을 생각하는 것은 거짓이다. 우리가 못할 거라는 생각은 거짓이다. 스스로를 틀에 가둔다. 우리는 스스로를 스스로 평가절하한다. 그 습관 버리자. 당신은 당신이 생각하는 것보다 더 대단하다. 정말 괜찮은 사람이다. 충분히 훌륭하다. 위대하다. 시작하고 행동하면 잘할 수 있다. 당신이 당신을 믿지 못한다면 내가 당신을 믿는다. 나를 믿고 실행해보라. 당신이 시도한다면 스스로 생각하는 상상 이상이 된다. 당신 안의 천재성을 깨워라. 당신 앞에 모든 가능성은 열려 있다. 당신에게 모든 것이 주어졌다. 이제 스스로를 믿기만 하면 된다. -by 책 삼키는 독(讀)한 여자 장인옥 더보기 마음속 글귀 -두려움은 실체가 없다. 혼자 있는 것이 두려울까? 누군가를 만나는 것이 두려울까? 두려움의 공통점은 실체가 없다. 고독의 상태, 혼자 있을 때 잡생각에 시달리곤 한다. 일어나지 않은 일인데 가상의 상황과 추측이 난무한다. 스스로를 괴롭히게 된다. 편안한 상태로 자연스러운 상태로 그냥 두지 않는다. 만남의 상태, 만나기 전부터 이런저런 걱정을 한다. 상대를 의식하며 어떻게 생각할까?를 두려워한다. 실체는 없다. 가상의 상황을 재연하며 이런저런 걱정을 만들어낸다. 막상 만나면 생각과 다른 경우가 많다. 우리는 일어나지 않는 일로 걱정한다. 걱정을 하지 않는 것만으로 마음 관리는 잘 되고 있는 것이다. 지금 걱정이 있는가? 걱정을 한다고 해서 해결될 일인가? 걱정만으로 해결될 일은 많지 않다. 두려워하기보다 두려움을 .. 더보기 이전 1 2 3 4 5 6 7 ··· 14 다음
