법륜 썸네일형 리스트형 나를 사랑하는 법, 기대하는 마음 없이 나를 사랑하는 법 이 세상에서 제일 중요한 사람은 자기 자신입니다. 그렇기에 자기 자신을 소중하게 여겨야 합니다. 세상살이에 항상 불평불만을 가지고 남을 미워하며 괴로움에 시달리는 사람은 자기 자신을 괴롭히는 사람입니다. 온갖 빛깔의 꽃들과 파란 새싹들을 볼 수 있다는 것은 엄청난 복입니다. 부처님의 좋은 법문을 들을 수 있다는 것 아름다운 자연의 소리를 들을 수 있다는 것 이건 정말 큰 행복입니다. 그런데 우리가 왜 인생을 괴롭게 살아야 합니까. 남을 좋아하면 내가 즐겁고 남을 사랑하면 내가 기쁘고 남을 이해하면 내 마음이 시원해지는 것 이 모두가 나를 사랑하는 법입니다. 기대하는 마음 없이 어리석은 사람은 자기는 사랑하지 않으면서 사랑받으려 합니다. 그래서 괴롭습니다. 현명한 사람은 자기가 먼저 사랑.. 더보기 법륜 스님의 행복 -법륜 지음 책속글귀 법륜 스님의 행복 -법륜 지음 책속글귀 우리는 흔히 관계 때문에 괴로움이 생겼으니 그 관계를 끊어버리면 문제가 해결될 거라 생각합니다. 그래서 마음에 안 드는 사람이 있으면 안 보려고 하고, 결혼을 했다가도 쉽게 이혼하고, 가족 간에도 불화가 있으면 집을 뛰쳐나가기도 합니다. 하지만 그런다고 행복해지는게 아니라 오히려 더 외롭고 괴롭습니다. 괴로움은 관계를 맺어도 생기고 그 관계를 끊어도 생깁니다. 행복하려고 맺은 관계가 괴로움을 일으키는 것은 관계의 문제가 아니라 관계가 잘못 맺어졌기 때문입니다. 많은 사람들이 제게 연애를 어떻게 해야 하는가. 결혼은 어떻게 해야 하는가. 자식은 어떻게 키워야 하는가. 부모는 어떻게 모셔야 하는가, 직장생활은 어떻게 해야 하는가를 묻습니다. 질문 하나하나.. 더보기 야단법석 2 -법륜 저 책속글귀 야단법석 2 -법륜 저 지금, 여기서 행복하라 지금 여기 나에게 깨어 있기, 그것이 행복으로 가는 길이며 마음의 봄입니다. 깨달음의 길로 나아가는 방법은 매우 간단하고 쉬우며 우리의 생활과 직결되어 있습니다. 지금 우리가 고뇌하고 의문을 갖는 이 삶 속에 진리의 길이 있습니다. 상상 첫 시작이 중요합니다. 하루의 첫 시작을 항상 '오늘도 살았네! 감사합니다'하고 기분좋게 시작하세요. '이 세상에 내 마음에 꼭 드는 사람은 아무도 없습니다. 맞추며 살겠습니다.'이렇게 기도하세요. 우리가 원하는 것은 다 이루어질 수도 없고 또 이루어진다고 해서 반드시 좋은 것도 아닙니다. 그렇기 때문에 우리는 그저 최선을 다할 뿐입니다. '미워하지 말라'가 이니라 '알고 보니 미워할 일이 아니네'.. 더보기 야단법석 2-법륜 지음 책속글귀 야단법석 2 -법륜 지음 [책속글귀를 재정리 한 것입니다.] 언니가 항암 치료를 받고 있습니다. 너무 갑작스레 닥친 일이어서 아픈 언니를 위해서 제가 무엇을 해야 할지 모르겠습니다. 걱정만 하고 있는 제가 한심하기도하고, 동생으로서 해줄 수 있는게 아무것도 없다는 것이 너무 답답하고 힘이 듭니다. 무엇이 언니를 위하는 길인가요? "동생인 질문자만 아미것도 해줄 수 없는 것이 아니고, 자식도 해줄 수 없고 남편도 해줄 수 없고, 부모도 해줄 수가 없어요. 남의 인생을 위해 내가 해줄 수 있는 것이 사실은 아무것도 없습니다. 그런데 우리는 인생 살이에서 두 가지 착각을 하고 있어요. 첫째, 남이 원하는 것을 내가 다 해줄 수가 있다고 생각합니다. 둘째,사람들은 자기가 원하는 대로 안 이루.. 더보기 <책속글귀>-방황해도 괜찮아 中 (by 주부독서연구소) 결혼하면 행복할 것이라고 믿습니까? 그건 절대 아니에요. 행복하도록 내가 만들어야 해요. 부부는 서로 다른 두 사람이 함께 살죠. 그 속에서 내가 뭔가를 움켜쥐면 반드시 갈등이 생깁니다. 나는 된장찌개를 좋아하는데 상대는 김치찌개를 좋아합니다. 이때 '그래, 너 좋아하는 김치찌개 먹자. 이거 먹으나 저거 먹으나 배 속에 들어가면 똑같다.'라고 생각하는 겁니다. 그래도 된장찌개가 먹고 싶으면 그냥 된장 찌개를 끓이는 거예요. 상대는 제가 좋아하는 것이 아니라고 잔소리를 하겠죠? 그러면 내가 한 일이 있으니까 잔소리는 좀 들으면 되는 거에요. 그런데 그 잔소리도 안 들으려고 하면서 내 고집대로 하려고 하면 갈등이 멈추지 않습니다. 나쁜 표현으로 '너는 해라, 나는 그냥 흘려들으련다.' 이렇게 넘어가버리면 됩.. 더보기 독서노트- 지금 여기 깨어있기 !모든 것이 마음에서 비롯된다. 지금 처한 상황이 바뀌지 않지만, 내 생각에 따라 세상의 모든 것이 달라보이기 시작한다. 자신을 다스리는 것은 매 순간순간 어렵게만 다가온다 그러니 우리는 책을 통해 마음관리에 도움을 받을수 있다. 책을 읽는 동안 마음이 한결 가벼워지고 홀가분해진다. 왜일까? 책을 읽는 과정은 자신을 들여다 보는 시간이며, 타인도 나와 다르지 않음을 자각하는 기회가 된다. 글이란 것이 때론 오묘하게 편안함을 주고, 때론 정신의 역동성을 가져다 준다. 자신의 마음 상태에 따라 책을 선정하여 읽는다면, 마음 다스리는 일에 많은 도움을 받을수 있다. 요즘 머리가 꽉차 더이상 아무것도 들어갈 틈이 없는것 같이 멍하고, 때론 텅 비어있는듯 아무 생각이 없었다. '지금 여기 깨어있기'를 읽으며 .. 더보기 이전 1 다음
