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기억

왜 나는 사소한 것까지 기억하려 하는가 -도야마 시게히코 저 책속글귀 왜 나는 사소한 것까지 기억하려 하는가 -도야마 시게히코 저 요즘 깜빡깜빡 잊어버리는 것으로 불안해 하는 분들이 있을 것이다. 나또한 다르지 않다. 물건을 어디에 두었는지 기억이 안날때도 있다. 집안에서 몇 발자국 움직이지 않았는데 왜 이곳에 왔는지 잠시 멍해질 때도 있다. 혹시 나의 기억력에 문제가 있는것은 아닐까? 잊지않기 위해 안간힘을 써보지만 기억의 한계라는 말을 하면서 스스로를 평가해 버린다. 때로는 사람이름이나 지명이 떠오르지 않아 답답한 때도 있다. 그러려니 하고 나중에 기억나겠지 라며 넘어가면 다행이다. 애써 기억하려 하다보면 스트레스를 받기 일쑤다. 사소한것은 잊어버리는 것이 기억하는데 도움이 된다. 쓰레기통을 비워야야 담을 수 있듯 기억또한 마찬가지다. 사소한 기억은 망각하는 .. 더보기
<책속글귀> 뇌 (렉처 사이언스 KAOS 02,모든 길은 뇌로 통한다,Brain)中 #뇌 #기억 작동기억, 단기기억, 장기기억 기억은 유지되는 시간에 따라 통상적으로 세 가지로 나뉩니다. 작동기억 working momory은 몇 초밖에 유지되지 않는 기억입니다. 처음들은 전화번호를 잠시 기억한다거나 하는 일이죠. 마음속에 떠오른 상념 같은 것은 작동기억으로 갑니다. 단기기억short-term memory 은 몇분에서 몇 시간 정도 유지되는 기억입니다. 매우 극소수의 기억만이 장기기억 Long-term memory으로 넘가가게 됩니다. 아주 특별한 기억만이 장기기억으로 넘어가서 하루 이상 기억되는 것이죠. 그러면 어떤 것이 특별한 기억일까요? 우리의 생존과 관련된 정보들입니다. 먹이와 관련된 것, 번식과 관련된 것처럼 생물체로서 꼭 지켜야 하는 중요한 정보들이죠. 그래서 생명이 위험한 상.. 더보기