굿라이프 썸네일형 리스트형 굿 라이프- 내 삶을 바꾸는 심리학의 지혜 책속글귀 굿 라이프 내 삶을 바꾸는 심리학의 지혜 3장 품격있는 삶 심리학에서 발견한 인간의 가장 큰 특징이 자기중심성이다. 우리의 생각이 잘 바뀌지 않는 이유는 주변 사람들이 바뀌지 않기 때문이다. 누군가의 의식이 바뀌었음을 확인할 수 있는 가장 확실한 방법은 그가 어울리는 사람들이 바뀌었는지를 확인해보는 것이다. 아직도 그때 그 사람들을 만나고 있다면, 그의 생각은 아직 그대로일 가능성이 높다. 관계 편중성은 지리적 편중성과 밀접하게 관련되어 있다. 자기 중심적 사고를 하는 이유는 자기와 비슷한 사람들과 어울리기 때문이고, 자기와 비슷한 사람들과 어울리는 이유는 그들과 지리적으로 근접해있기 때문이다. ' 관계의 지리적 편중과 의식의 편중을 극복하기 위해서는 만나는 사람과 삶의 공간을 바.. 더보기 굿 라이프 -최인철 지음 책속글귀 굿 라이프 -최인철 지음 내 삶을 바꾸는 심리학의 지혜 행복을 넘어 굿 라이프로 인생의 프레임을 바꾸다. 저자는 굿 라이프를 세 가지로 정리했다. 행복의 삶 의미 있는 삶 품격 있는 삶 서문에 의하면 굿 라이프는 균형과 확장이라 정의했다. 재미와 의미, 순간의 삶, 유전과 환경, 성공과 행복, 현재와 미래, 자기 행복과 타인의 행복에 대한 균형 잡힌 시각을 갖는 것이 중요하다. 행복에 대한 유연하고 확장된 인식을 갖는 것도 중요하다. 아이스크림을 먹을 때의 즐거움뿐만 아니라 아름다운 풍경과 맞닥뜨렸을 때의 영감과 경외감, 좋아하는 대상에 대한 골똘한 관심도 행복이라는 것을 알게 되면 행복에 이르는 길이 하나가 아님을 알게 된다. 자기희생을 요구하는 무거운 의미뿐만 아니라 아이와 함께 .. 더보기 이전 1 다음
