[명언 단상] 생각은 감정을 좌우한다

명언 단상

 

지금 하고 있는 그 생각이 감정을 좌우한다.

 

 

생각은 우리의 행동뿐만 아니라 감정까지 좌우한다. 좋아하는 사람과 맛있는 음식을 먹을 것을 생각하면 행복해진다. 직장에서 인간관계로 스트레스를 받은 생각을 하면 화가 난다. "할 수 있을까 어떻게 하지?"라는 생각을 되풀이하면 두려움에 휩싸인다

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지금 하고 있는 그 생각이 감정을 좌우한다. 어떤 생각을 하느냐에 따라 어떤 감정이 일렁이며 일어난다. 뇌(생각)는 생각을 통솔하고 감정을 결정한다.

 

의식적 사고(생각)가 감정을 좌우한다. 고로 감정은 의식적 사고(생각)에 의해 조정된다.

 

-by 독(讀)한 여자 장인옥

 

 

 

 

 

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