책속좋은글

 

 

 

"만약 불안하거나 우울하거나 강박증이 있거나

화를 참을 수 없거나 쉽게 주의가 산만해진다면

당신은 아마도 이런 문제가 성격 탓이라고 생각할 것이다.

마음을 고쳐먹어야 한다고 자신을 몰아세울 것이다.

하지만 그건 사실이 아니다.

문제는 마음이 아니다

그것은 뇌다."