본문 바로가기

독서캠페인-독서호르몬만들기프로젝트

[북리뷰] 질병 해방 -피터 아티아, 빌 기퍼드 지음 책소개  질병 해방- 피터 아티아, 빌 기퍼드 지음    ​치매, 암, 당뇨, 심장병과 노화를 피하고 건강하게 오래 사는 법 장수 의학의 최고 권위자가 밝혀낸 노화와 만성 질환 예방의 비밀 운동, 식습관, 수면, 정서 건강 최적화로 죽을 때까지 더 젊고, 활기차고, 건강하게 사는 법​ 질병으로부터 해방하고 노화로부터 건강한 삶을 위한 방법 책 1권으로 해결하자. ​책을 받아들고 흠칫했다. 두껍다. 일명 벽돌 책이다. 오랜만에 만나는 두께감이다. 제목은 우리는 고령화 시대에 살고 있다. 평균수명이 길어졌다. 이와 함께 장수에 대한 관심도 폭증한다. 무엇보다 건강하게 사는 법에 대해서 궁금하다. 건강하게 오래 산다면 누구나 좋아할 일이기 때문이다. 근래에 건강에 관한 책을 자주 접하고 있다. 이번의 책 선.. 더보기
​[북리뷰] 필립 코틀러 마켓 6.0 -필립 코틀러 지음 독서노트​​필립 코틀러 마켓 6.0- 필립 코틀러 지음​​​AI 시대, 고객 경험을 진화시켜라​공간의 경계를 초월한 몰입형 고객 여정을 창조하라!​디지털 공간과 오프라인 경험을 융합한 메타 마케팅의 모든 것 ​#필립코틀러마켓6 #마케터 #마케팅 #브랜딩 #고객경험 #마케팅공부 #마케팅전략 #마케팅​​Ai 시대, 마케팅 이런 단어를 보면 내용이 어려울 것 같다. 그렇지 않다. 너무 재미있게 봤다. 시대의 흐름을 읽는 것 같은 흥미로움이 있다. 물론 마케팅에 관련된 내용이지만 AI 시대에 맞는 마케팅 전략이기 때문이다. 기술의 진보와 고객 경험의 진화를 알 수 있다. 마켓 6.0은 몰입형 마케팅을 중요하게 생각한다. 대상은 Z세대와 알파 세대이다. 이들은 인터넷 네이티브이기 때문이다. 온라인과 오프라인을 자.. 더보기
<하루3줄필사>33기 수료증! ​ ​ 안녕하세요. 독(讀)한 여자 장인옥입니다. ​ ​ ​ ​ ​ ​ 제33기 완료하였습니다.​ ​ ↙ 2023. 5.30 ~ 2023. 6.29. (1개월) ​ 진심으로 축하드립니다. ​ ​ ✔ Kim S.H. 33기 수료하였습니다. ​ ​ ✔ 송정림 33기 수료하였습니다. ​ ​ ​​ ✔ 셀렌박 33기 수료하였습니다. ​ ​ 수료하신분 축하드립니다. ​ ​ ★하루3줄 필사는 책속글귀를 필사하는 프로젝트입니다. ​ ​ ​★★★ 필사는 독서습관뿐만 아니라 글쓰기 능력 향상에도 도움을 줍니다. ​ ​ 누구나 도전 가능합니다. ​ 하루3줄필사 제34기 모집 7/3 ~ 8/2 (1개월) 참여를 원하시면 아래 주부독서연구소 밴드로 오세요. https://band.us/band/56367203/post/1454.. 더보기
<한줄 생각쓰기> 3기 수료증~! ​ 안녕하세요. 독(讀)한 여자 장인옥입니다. ​ ​ ​ ​ ​ ​ 3기 완료하였습니다.​ ​ ↙ 2023. 5.30 ~ 6.29. (1개월) ​ 진심으로 축하드립니다. ​ ​ ​ ✔ 임청운 ​ 3기 수료하였습니다.​​ ​ ​ ​ ✔ 셀렌박 ​ 3기 수료하였습니다.​​ ​ ​​ ​ ​ ✔ 따다가 연준 ​ 3기 수료하였습니다.​ ​ ​ ​ 수료하신분 축하드립니다. ​ ★한줄 생각쓰기​ 일상의 모든 것은 한줄 쓰기가 된다. ​ ​★★★ 일상을 관찰하고 사물을 살피며 생각을 한줄로 쓰는 매력적인 미션입니다. ​ ​ 누구나 도전 가능합니다. ​ ​ ​ ​ 한줄 생각쓰기 4기 모집 7/3 ~ 8/2 (1개월) ​ ​ 참여를 원하시면 아래 주부독서연구소 밴드로 오세요. https://band.us/band/5636.. 더보기
무엇을 어떻게 읽을 것인가? https://band.us/band/56367203/post/21763 더보기
일단 도전하는 거야! 참여는 아래 터치하세요~^^https://band.us/band/56367203/post/21763 더보기
책을 읽을수록~♥ 아래 터치하시면 이동됩니다~^^https://band.us/band/56367203/post/21763 밴드-모임이 쉬워진다밴드는 그룹 멤버와 함께 하는 공간입니다. 동호회, 스터디, 주제별 모임을 밴드로 시작하세요.band.us 더보기
미루고 읽지 못한 책 있으시죠~^^ 하루30분 책읽기 7기 함께하실분 오세요~ https://band.us/band/56367203/post/21763 독서는 남녀노소 따지지 않습니다.~☺ 더보기
하루30분 책읽기★6기 수료증~! 안녕하세요. 독(讀)한 여자 장인옥입니다. ​ ​ ​ ​ ♥하루30분 책읽기♥ 6기 완료하였습니다. ​ ​ ♡6기 수료증♡ ♥ 따다가 연준 ​ ♥ 카르페디엠 김미경 축하합니다. ​ ​ ★ ♥하루30분 책읽기♥ 매일의 힘은 배신하지 않습니다. 7기 참여를 원하시면 6.26~7/25 (1달) 아래 링크 주부독서연구소밴드에서 만나요~^^ https://band.us/band/56367203/post/21763 밴드-모임이 쉬워진다 밴드는 그룹 멤버와 함께 하는 공간입니다. 동호회, 스터디, 주제별 모임을 밴드로 시작하세요. band.us ​https://book.naver.com/bookdb/book_detail.nhn?bid=12758084 일일일책 : 네이버 도서 네이버 도서 상세정보를 제공합니다. sea.. 더보기
<하루3줄필사> 32기 수료증! ​ ​ 안녕하세요. 독(讀)한 여자 장인옥입니다. ​ ​ ​​ ​ 제32기 완료하였습니다.​ ​ ↙ 2023. 4.26 ~ 5.26. (1개월) ​ 진심으로 축하드립니다. ​ ​ ✔ 송정림 32기 수료하였습니다. ​ ​ ✔ Kim S.H. 32기 수료하였습니다. ​ ​​ ✔ 셀렌박 32기 수료하였습니다. ​ 수료하신분 축하드립니다. ​ ​ ★하루3줄 필사는 책속글귀를 필사하는 프로젝트입니다. ​ ​ ​★★★ 필사는 독서습관뿐만 아니라 글쓰기 능력 향상에도 도움을 줍니다. ​ ​ 누구나 도전 가능합니다. ​ 하루3줄필사 제33기 모집 5/30 ~ 6/29 (1개월) 참여를 원하시면 아래 주부독서연구소 밴드로 오세요. https://band.us/band/56367203/post/14548 밴드-모임이 쉬워.. 더보기