즐거운뇌우울한뇌 썸네일형 리스트형 즐거운 뇌 우울한 뇌 -일레인 폭스 지음 독서노트 즐거운 뇌 우울한 뇌- 일레인 폭스 지음 우리는 즐겁고 행복한 것에 대해 늘 관심을 가진다. 아마 이 책을 들추게 된 것도 그래서가 아닐까 생각한다. 뇌를 통제하고 싶지만 사실 잘되지 않는다. 어떻게 하면 우울하지 않고 즐겁게 일상을 살아갈 수 있을까? 비관적인 생각과 낙관적인 생각에서 답을 찾을 수 있지 않을까 여겨진다. 긍정적인 생각을 위해 애쓰지만 나도 모르게 부정적인 생각이 시시때때로 일어난다. 즐거운 뇌를 위해 어떻게 해야 할까 알아보자. 비관주의자가 정말로 통제력 유무를 더 정확히 추정하고 낙관주의자는 지나치게 장밋빛 관점을 지니고 있는 것일까? 답은 좀 더 복잡한 것으로 밝혀졌다. 후속 연구에서 사람들은 자신과 타인의 통제력이 어느 정도인지 추정했다. 이번에도 비관주의자들은 자신.. 더보기 이전 1 다음
