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자서전쓰기

인생을 쓰는법 -나탈리 골드버그 지음 책속글귀 인생을 쓰는법 -나탈리 골드버그 지음 글쓰기 책에서 발견한 독서 내용이다. 99%가 글쓰기에 대한 내용인데 1% 독서에 대한 이야기를 찾았다. 왠지 반갑다. 발췌해서 필사한다. ​글쓰기 전문가에게 읽기에 대해 들어보자. 책속글귀 독서에는 여러 가지 이점이 있다. 무엇보다 마음이 편안해진다. 그리고 웅대함을 체험하게 된다. 다른 장소와 사람들이 우리 안에 펼쳐진다. 책장을 내려다보며 미동 없이 앉은 채 머릿속에 커다란 근육을 단련할 수 있다. 몸의 다른 부위가 처지고 늘어지더라도 머릿속 근육은 탄탄하게 유지할 수 있다. 책을 읽는 동안에는 먹는 것도 잊을 수 있다. 나일 강에서 노를 물어뜯는 악어와 맞닥뜨렸는데 먹을 것이 문제인가? 지금까지 독서가 다이어트에도 유익하다는 이야기를 해준 사람은 없었.. 더보기
나의 인생 이야기 자서전 쓰기 中 -조성일 저 ​ 자서전을 쓰는 세 가지 이유 1. 내가 누구인지를 인식하게 해준다. 효율적인 자기 인식 방법에는 어떤 것이 있을까. 자신의 삶을 오롯이 되돌아보며 그 기억들을 글로 적는 자서전만 한 것이 있을까. ​ 2. 나 자신과 화해하는 치유 효과가 있다. 누구에게도 속 편히 말하지 못했던 내 삶의 이야기를 글이라는 창구를 통해 시원하게 털어놓고, 감정을 바깥으로 분출하는 것으로 커다란 카타르시를 느낄 수 있다. 그래서 자서전 쓰기는 나를 이해하고 나와 화해하는 심리적 치유 방법이다. ​ 3. 후손들에게 물려줄 정신적 유산이다. 간혹 가족들이 외식하는 자리에서 아이들이 태어나기 전 이야기를 꺼내면, 아이들 눈이 놀랄 만큼 반짝이는 것을 보게 된다. 옛날의 학창시절, 아빠 엄마의 연애담, 그 시절 먹거리 같은 시시.. 더보기