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웃음

오래된 연장통 -전중환 지음 책속글귀 오래된 연장통 -전중환 지음 ​ ​ 진화된 심리 기제(인간의 행동에 영향을 미치는 심리의 작용이나 원리)의 중요한 특성 2가지 ​ 1. 각각의 구체적인 적응적 문제를 잘 해결하게끔 특수화된 다양한 심리 기제들이 대단히 많이 존재한다. (인간은 다른 동물들보다 본능이 적어서가 아니라 훨씬 더 많은 덕분에 만물의 영장이 되었다) ​ 2. 우리의 마음은 수백만 년 전 아프리카의 수렵-채집 생활에서 겪어야 했던 문제들을 잘 풀게끔 진화했다. (우리의 현대적인 두개골 안에는 석기 시대의 마음이 들어 있다. 인간의 마음이 설계된 목적을 알아냄으로써 마음에 대한 이해가 크게 높아지리라는 기대가 이치에 지극히 잘 들어맞았다) 번식 성공도의 분포가 남녀에게 다르다.(진화의 성차) 1. 남성의 번식 성공도는 성관.. 더보기
웃음 명언모음 가정은 웃음과 감동과 시련, 그리고 그 시련을 통한 정신적 성장이 있는 최고의 명상 센터이다. -바바 하리 다스 시련의 순간마다 웃음의 능력을 보았다. 웃음은 막막한 절망과 견딜 수 없는 슬픔을 극복할 수 있게 하는 단 하나의 힘이었다. -봅 호프 웃음은 인류로부터 겨울을 몰아내 주는 태양이다. -빅토르 위고 웃음은 두 사람 사이를 가장 가깝게 해준다. -빅토르 보르게 웃으면서 하루를 시작하는 것보다 더 좋은 삶의 방법이 있을까? 웃음은 다정하고 너그럽게 하루를 시작할 수 있게 한다. 온몸으로 미소 지어라. -틱낫한 마치 미소는 음악과 같은 것이다. 웃음의 멜로디가 있는 곳에 재앙이 다가오지 못한다. -샌더스 웃음은 가장 값싸고 가장 효과 있는 만병통치약이다. 웃음은 우주적인 약이다. -리셸 가장 큰 낭.. 더보기
<책속글귀> 웃음의 치유력 中 #웃음의치유력 #노먼커즌즈 인간의 자기 치유력 -웃음과 긍정은 유효기간이 없는 최고의 약 모든 인간은 고통으 극복할 수 있는 능력이 스스로에게 존재한다. 웃음이야말로 우리 내면의 깊숙한 마사지이다. 의학적으로 증명된 질병은 고작 26가지 -3000명의 의사들로부터 배운 것 지구상에는 숸 가지 질병이 있다. 그러나 의학적으로 증명된 것은 고작 26가지이다. 나머지는 모두가 짐작일 뿐이다. 고통은 적이 아니다. -인체의 자연적인 메커니즘 잘 웃는 사람이 건강한 사람이다. 오래 살려면 웃어라. 10분 동안 웃으면 2시간 동안 고통 없이 편안한 잠을 잘 수 있다. 웃음과 장수 -슈바이처와 카잘스의 교훈 우리 몸에는 완벽한 약국이 있다. 우리는 그 어떤 병이라도 치유할 수 있는 강력한 약을 가지고 있다. 그것은 .. 더보기
<책속글귀- 인생을 바꾸는 웃음전략 中> 웃음 십계명 1. 크게 웃어라. 크게 웃는 웃음은 최고의 운동법이다. 또한 크게 웃을수록 더 큰 자신감이 생겨난다. 2. 억지로라도 웃어라. 병이 무서워서 도망간다. 3. 일어나자마자 웃어라. 아침에 첫 번째 웃는 웃임이 보약 중에 보약이다. 보약 10첩보다 나을 뿐 아니라 3대가 건강해진다. 4. 시간을 정해놓고 웃어라. 병원과의 영원히 안녕이다. 5. 마음까지 웃어라. 얼굴 표정보다 마음 표정이 더 중요하다. 6. 즐거운 생각을 하며 웃어라. 즐거운 웃음은 즐거운 일을 창조한다. 웃으면 복이 오고 웃으면 웃을 일이 생긴다. 7. 함께 웃어라. 혼자 웃는 것보다 33배 이상 효과가 크다. 8. 힘들 때 웃어라. 진정한 웃음은 힘들때 웃는 것이다. 9. 한번 웃고 또 웃어라. 웃지 않고 하루를 보낸 사람.. 더보기