우리는사소한것에목숨을건다 썸네일형 리스트형 우리는 사소한 것에 목숨을 건다 -리처드 칼슨 저 우리는 사소한 것에 목숨을 건다 -리처드 칼슨 저 Part 2. 기분의 원리 기분이 좋은 날에 미래를 설계하라. 기분이 좋은 날에는 자신의 기분이 좋다는 사실에 감사하자, 기분이 좋을 때는 그것에 맞서려 하지 말고 느긋해지려고 노력하자. 그리고 전전긍긍하지 않고 우아함을 유지한 채 얼마나 침착할 수 있는지 지켜보도록 하자. 부정적인 감정과 싸우려 들지 않고 품위를 지킨다면 그 기분 나쁜 감정들은 틀림없이 사라져버릴 것이다. 기분이 좋지 않은 상태에서는 주변의 모든 일들이 지나치게 심각해 보이기 마련이다. 때문에 주변의 심각한 상황에 대해 위기감을 느끼게 된다. 사람들이 주로 우울한 상태에서 심각한 말들을 하는 것은, 특히 주변 사람들과의 관계에 대한 문제점을 토로하는 것은 바로 이 .. 더보기 우리는 사소한 것에 목숨을 건다 -리처드 칼슨 저 Part1. 생각의 원리 나는 생각한다, 고로 존재한다. 생각은 현실이 아니라 인간이 가진 하나의 능력일 뿐이라는 사실을 깨닫는 순간, 우리는 모든 부정적인 생각을 버릴 수 있다. 그래야만 행복이라는 긍정적인 감정이 부정적인 감정을 밀어내고 당신의 마음속에 자리 잡기 시작할 것이다. 성공할 수 있다는 믿음과 말은 성공을 부르지만 실패하지 않을까 하는 두려움은 항상 실패를 부른다. 인간이 가진 하나의 능력은 생각뿐이다. 스트레스는 덧나기 쉬운 상처와 같다. 그것에 집착하거나 몰두하면 할수록 덧나는 상처처럼 스트레스도 건드리면 건드릴수록 무한하게 확장되고 악화되는 것이다. 모든 일 그 자체가 스트레스를 유발하지는 않는다. 그것에 대한 왜곡된 생각이 스트레스를 부르는 것이다. 이런 사.. 더보기 이전 1 다음
