본문 바로가기

신경가소성

나 자신을 만들어 가는것 워킹작가의 일상생각 나다운 것은 어떤것일까? 나 자신은 어떻게 만들어가는가? ​ 나다운 것과 나를 변화시키는 것에 대해 알아본다. 우리는 타고나는 것과 환경에 영향을 받는다. 유전과 환경은 끊임없이 상호작용을 한다. ​ 유전 유전에는 장기유전형질과 단기유전형질이 있다. ▶장기유전형질 인간으로서 똑같은 능력이다. 같은 구조의 뇌를 가지고 태어나며 비슷한 육체적. 정신적 특징을 가진다. 두발로 직립보행하고 유채색으로 인지하고 음식을 섭취하고 소화시키며 수면주기도 같다. 언어를 사용하고 기쁨과 슬픔을 표현하고 얼굴 표정도 비슷하다. 손을 가지고 있고 손이 하는 기능 역시 공통적이다. 이는 자연의 법칙이다. 이러한 것들이 장기유전형질이다. ​ ▶단기유전형질 어떤 사람은 언어에 뛰어나고 어떤 사람은 수학에 뛰어나.. 더보기
꿈을 이룬 사람들의 뇌- 존 디스펜자 지음 책소개 꿈을 이룬 사람들의 뇌 - 존 디스펜자 지음 ​ 때로 우리는 정서적 혼란으로 인해 내적 상태 (internal state)를 바꾸는 것을 힘들어한다. 이러한 상태가 지속되면 혼란, 불행, 공격성을 경험하게되고, 심하면 우울증에까지 이르게 된다. 왜 우리는 무의미한 인간관계나 일에 매달리는 걸까? 왜 자신이나 주위 상황을 바꾸는 데 어려움을 느낄까? 우리 내부에 그렇게 만드는 뭔가가 존재하는 것은 아닐까? 만약 직장 때문에 고통스럽다면 다른 일을 찾으면 될 텐데 말이다. 어째서 우리는 마음에 고통을 주는 무언가를 바꾸려 노력하지 않는 것일까? 아이러니하게도 사람은 같은 상황에 계속 머물고 싶어 한다. 이미 어떤 상황에 대한 감정이나 몸속의 화학작용에 중독돼버렸기 때문이다. 변화는 어렵다. 그래서 많.. 더보기