명상의길 썸네일형 리스트형 <독서노트- 명상의 길> 자신의 삶을 사랑하자. 명상을 통해 자신을 만나며 무심을 알아간다. 자신을 드러내기보다 한걸음 물러나 있기. 자연스럽게 쉽게 살아가기. 항상 목표를 향해 나아가고 성취하며 성공을 향해 전전하는 현대인들은 명상의 기회를 갖기 힘들어보인다. 힘들고 바쁜일상속에서 빠질수 없는 것이 명상이다. 잠시 멈춤의 시간을 가지며 삶의 진정한 의미를 돌아볼 필요가 있다. 비운다는 것은 왠지 손해본다는 느낌이다. 좀더 깊이 생각하면 비우고 무심한것이야말로 행복의 순간이 된다. 자기 자신은 소중하다. 자신의 삶을 사랑할때 우주의 기운도 당신을 도울것이다. 명상을 통해 자신을 만나고 비우며 가벼워지는 시간을 갖자. 삶의 질을 찾기: 삶을 사랑으로 가득 채워라 무가치한 모든 것을 의식적으로 기억에서.. 더보기 <책속글귀- 명상의 길> 삶의 질을 찾기: 삶을 사랑으로 가득 채워라 무가치한 모든 것을 의식적으로 기억에서 지워버려라! 이것은 전혀 가치가 없다. 혹시 그대가 그러한 무가치한 일을 기억하고 있다면, 그대 자신을 멈춰 세운 뒤 이 기억에게 떠나라고 명령하라. 이 기억은 전혀 도움이 안 된다. 우리에게 자양분이 될만한 기억만을 간직해야 한다. 우리가 기억하고 있는 것이 우리의 한 부분이 된다. 무언가에 관해 끊임없이 생각할 때, 이 생각이 우리에게 변화를 가져오게 되며 점차 부분에서 전체로, 나중에는 전 인생이 된다. 그러므로 그대가 무엇을 생각하고 있는가 하는 것은 매우 중요하다. 순수하고 좋은 것에 대해서만 생각하라. 삶에 있어서, 그 누구의 삶도 너무나 비참할 뿐 평화와 행복과 아름다움과 사랑의 순간을 맛본 적이 없는 경.. 더보기 이전 1 다음
