마음치유법 썸네일형 리스트형 비블리오테라피- 조셉 골드 지음 책소개 비블리오테라피 - 조셉 골드 지음 독서치료, 책속에서 만나는 마음치유법 Bibliotherapy: 'biblio'는 그리스어로 '책'을 뜻하는 단어로서 비블리오테라피는 독서를 통한 심리치료를 말한다. 독서는 치료의 효과가 있다. 책을 읽으면서 자신의 상태를 비추어 보며 마음 상처를 들여다보게 된다. 독서하며 문제를 해결해 나가는 방법은 한 가지뿐만 아니라 다양한 방법이 있을 수 있음을 알게 된다. 스스로 시도해 보고 치료해 나가는 것이다. 자신은 의사가 되고 책은 명약이 된다. 자기를 자장 잘 아는 것은 자기 자신이다. 어떤 치료보다 정확한 진단이 가능하기에 치료 효과도 빠를수 있다. 독서가 치료 효과가 있다는 것은 경험으로도 알게 되었지만 여러 책을 통해서도 알려준다. 나뿐만 아니라 독서로 치료.. 더보기 이전 1 다음
