두려움 썸네일형 리스트형 왜 두려올까? 왜 두려올까? 두려움은 무지에서 시작된다. 장인옥 TV https://youtu.be/UXzb7bna3jQ?si=-czMsza96rHXEzXZ 더보기 당신이 생각하는 모든 것을 믿지 말라 -조세프 응우옌 지음 책소개 당신이 생각하는 모든 것을 믿지 말라 - 조세프 응우옌 지음 책 제목에 의아했다. 생각하는 모든 것을 믿지 말라고? 모든 것은 생각에서 비롯되는 것이 아닌가? 무슨 내용 일까? 뒤표지글을 들여다본다.이 책을 읽고 나서 변하지 않은 것은 불가능합니다. 당신은 이제, 예전으로 돌아갈 수 없습니다. 맞다. 책을 읽기전과 읽은 후는 다르다. 그러니 이전으로 돌아갈 수는 없다. 내용을 기억하고 말고의 문제는 아니다. 그렇다면 어떤 내용일까? 책을 읽고 덮으며 생각한다. 이번책은 명상에 가깝다. 마음이 편안하다. 대략적 느낌은 이러하다. 내버려 두기. 비우기. 자각하기. 멈추기, 흘러가도록 하기. 결론부터 말하면 당신을 평화, 행복, 기쁨, 사랑의 상태를 원한다면 사고의 행위 즉, 생각하기를 멈추.. 더보기 [명언 단상]두려움 대신 현재의 자신을 믿어라. 명언 단상 두려움을 없애는 방법 과거에 사로잡히지 마라 미래를 점치지도 마라 지금 이 순간에 충실하라. 과거의 내가 아니다. 미래는 알 수 없다. 지금 이 순간만 오롯이 나로 존재한다. 걱정을 떨쳐버려라. 두려울수록 자신에게 집중하라. 두려움은 존재하지 않는다. 걱정의 대부분은 일어나지 않는다. 두려움은 스스로 만들어낸 허상이다. '두려움 따위가 나를 막을 순 없다'라고외쳐라. 두려움 대신 현재의 자신을 믿어라. -by 독(讀)한 여자 장인옥 더보기 마음속 글귀- 두려움의 실체 두려움의 실체 심리적으로 무서운 감정이 두려움이다. 가보지 못한 미지에 대한 두려움 해보지 않은 것에 대한 두려움 보이지 않는 것에 대한 두려움 한 치 앞을 볼 수 없다는 두려움 무지에 대한 두려움 우리는 왜 두려워하는가? 고민스럽다. 일상에서 좋지 않은 기억과 현재의 상황이 오버랩될 때 두렵다. 좋지 않은 경험이 낱낱이 떠오르면서 지금의 일이 아님에도 불구하고 가슴이 방망이질 친다. 똑같은 일을 겪고 싶지 않다는 무서움이 두려움으로 다가온다. 불가에서는 깨달음을 얻음으로써 모든 두려움으로부터 벗어난다고 했다. 스님도 죽음의 두려움이 가장 힘든 것이라 한다. 무無로 돌아가는 것, 소멸에 대한 두려움이다. 아주 힘든 일이다. 존재의 '공 空'을 인식하는 것은 어떤가? 이 또한 힘든 일이다. .. 더보기 이전 1 다음
