책속좋은글

 

 

 

​"규칙적으로 생활하다 보면 그 속에서 일종의 아름다움을 만나게 된다.

평상심 혹은 평정심을 언제 어디서나 유지할 수 있기 때문이다.

완벽하지는 않지만 가능한 한 잔잔하게 흐트러짐이 없는

마음 상태를 유지할 수 있도록 도와주는 것이 규칙적인 생활이다.

평상심을 가지도록 돕는 일은

운동 경기에서 느끼는 것처럼 강렬한 즐거움을 주지는 않는다.

그러나 평상심은 어느 것과도 비교할 수 없을 정도로 깊고 진한 즐거움을 느끼도록 도와준다.

아마도 이런 즐거움은 고교 시절이나 대학 시절 규칙적으로 일과를 정해 놓고

열심히 공부를 해본 사람이라면 이미 체득하고 있을 것이다.

그런 느낌을 군 생활은 물론이고

그 이후의 생활까지 지속하는 것은 삶 전반에 큰 도움이 된다."​

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