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치유의 글쓰기
-루이즈 디살보 저
치유적 글쓰기의 몇 가지 지침
몇 가지의 단순한 가이드라인이 이러한 자기 좌절의 시나리오에서 우리를 지켜 줄 수 있다. 이것은 우리가 치유의 방법으로 글쓰기를 이용하는 것을 도울 만한, 우리가 따를 수 있는 중요한 것들이다.
첫째,
편안한 방식으로 규칙적으로 쓰는 것이 중요하다.
우리는 우리의 과정에 대항하거나 강요하거나 통제하려고 하지 않는다.
둘째,
우리가 쓰고 있을 때 어떤 일이 일어나는 지를 편안하게 의식하며 지켜보는 것이 중요하다.
셋째,
우리 자신이나 작품에 대해 판단하지 않는 것이 중요하다. 우리는 글쓰기가 가져올 부나 명예에 대한 기대 없이, 창작을 위해 쓰고, 시간이 지남에 따라 어떤 작품을 끝맺기 위해 쓴다.
넷째,
인내심을 갖는 것이 중요하다. 우리는 규칙적으로 쓰지만 서두르지는 않는다.
우리는 글쓰기에 헌신하고, 자신과 글쓰기 과정을 존중한다면 시간이 지남에 따라 가치 있는 무엇인가가 드러날 것을 믿는다. 또한 우리는 글쓰기 과정에 몰두하는 것 자체가 가치 있는 것이라고 믿는다.
치유의 글쓰기 -루이즈 디살보 저
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